ランニング

東京都(千代田区)

ラフィネ皇居30キロ走 1/24(土)8:00 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
出会い
4.33
イベント主催者

ラフィネランニングスタイル(PTC)

4.75
648
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

サブ2:45からサブ4を目指す方を対象に、キロ3分50秒からキロ5分40秒まで8グループに分かれて、皇居6周30㎞を走ります!
30㎞走 PTC

  • 開催日
    2026/1/24(土) 受付開始 07:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/12/12(金)00:00 ~ 2026/1/24(土)07:59
  • 会場
    ラフィネ ランニングスタイル Otemachi One店
  • 開催場所
    〒100-0004 東京都千代田区大手町1-2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    キロ3:50グループ :
      2,000円
    キロ4:15グループ :
      2,000円
    キロ4:30グループ :
      2,000円
    キロ4:45グループ :
      2,000円
    キロ5:00グループ :
      2,000円
    キロ5:20グループ :
      2,000円
    キロ5:40グループ :
      2,000円
    女性キロ5:00グループ :
      2,000円
    女性キロ5:40グループ :
      2,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

hanme29

4.33

ペースパターンが豊富な練習会

ラフィネ皇居30K走は何回か参加してますが、ペーサーの方がしっかりとリードして観光の方や歩行者、自転車等の接触トラブルが起きない様に大きな声で「右側ランナー通ります‼︎。」おかげでストレスなく走れます...

大山力丸

4.67

素晴らしいペースメイク

15kmの中距離をマラソンペースより速いペースで行うために参加しました。完全な一定ペースではなく登りはkm5秒ほど遅く下りで早いペースで走ってもらい、一定のピッチで走れるように絶妙なペースで先導しても...

miraih

4.33

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細かい設定でペーサーの方が付いてくださり練習にはうってつけです。ただ、お風呂&宴会付きなので最後まで楽しもうとすると一日つぶれてしまいます。開始終了時間がもう少し早いと家庭との両立もできるのになぁと思...

いしだ きよし

4.67

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良いトレですが、軽い気持ちの参加は危険

私はサブスリーを目指していて、実力的にちょうど良さそうなのがB +クラスに参加しました。1キロ走 3分40秒、2キロ走は3分50秒/キロ、3キロ走 4分00秒/キロ 4キロ走 4分10秒/キロ のペ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.raffine-rs.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
出会い
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル(担当:髙野 勇登)
y.takano@rebirth-tokyo.co.jp、080-9042-5181
〒100-0004 東京都大手町1-2-1 Otemachi one B1F
イベントID
E0138145
プライバシーポリシー
詳細はこちら

サブ2:45からサブ4を目指す方を対象に、キロ3分50秒からキロ5分40秒まで8グループに分かれて、皇居6周30㎞を走ります!

※イベント参加にはOtemachi One店をご利用いただき、別途施設利用料1,000円をお支払いただきます。

※全グループ定員の為、締切となります。

 

【協力 PACER TRACK CLUB】

 https://www.instagram.com/pacertrackclub/

 

【参加料】
2,000円 ※別途施設利用料1,000円かかります。


【練習メニュー】
皇居6周のペース走(1周5㎞)
ペーサーがしっかりサポート致します。
※給水は各自で持参をお願い致します。運営側でも多少準備します。
 

設定:1000mあたり
【 】内はフルマラソン目安
   1000m
  3:50    【2:42:00】 
  4:00    【2:48:00】
  4:15    【3:00:00】
  4:30    【3:10:00】
  4:45    【3:20:00】
  5:00    【3:30:00】
  5:20    【3:45:00】
  5:40    【4:00:00】

*各グループ定員あり8人~10人前後

【スケジュール】
7:15     Otemachi One店にて受付・着替えを済ませ、        
8:00       点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:25    メニュー開始  
10:20
~11:30    メニュー終了予定 
 

【注意事項】
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはラフィネランニングスタイルHP上にてお知らせいたします。下記からご確認ください。

・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】Otemachi One店 03-6269-9097

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イベント主催者

リラクゼーションのラフィネグループが運営しているランニング施設となります。
Neo店、Otemachi One店、メガロス店の3店舗を運営しております。
皇居ランの際には是非ともお立ち寄り下さい。

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