トレイル

東京都(八王子市)

【高尾山】こわだくん×白川ゆうと 紅白トレイル合戦(初心者向け20キロ) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り
イベント主催者

白川ゆうと/RUNGRY

4.83
109
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

初心者向け「ゆるトレラン20㎞」。楽しく、少し上達も目指して走りましょう!!定員20名(先着)

  • 開催日
    2026/1/12(月) 受付開始 09:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/12/12(金)20:00~2026/1/11(日)20:00
  • 会場
    Mt. TAKAO BASE CAMP
  • 開催場所
    東京都八王子市高尾町1799-3
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    トレラン :
      5,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

まなっぷ

5.00

トレイル初心者の方でも安心

今回イベントに初めて参加させていただき、大満足です。 登り・下りのポイントや、歩く時のポイントなど、わかりやすく教えて頂きました。特にちゃんぷさんの解説は本当にわかりやすく、下りの足の付き方のポイント...

くまくん53

5.00

基礎から学べて楽しさもたっぷり♪

基礎やルール、マナーを丁寧に学ぶことができ、特に難しく感じていた下りの走り方はとても参考になりました。滝に入ったり川を渡ったりと、自然の中で仲間とわいわい楽しめて、まるで大人の夏休みのようで幸せな時間...

つつ_どん

4.33

天候と仲間に恵まれゴール

初心者で普段平坦でしか走っておらず、7月に入って暑さでなかなか走れていなかったため、今回のアップダウンがあるコースでは、心拍が180前後を推移する状況になり、皆さんを待たせる結果となってしまいましたが...

森のぶたさん

5.00

食事は大事

トレーニングにおいて食事は大事という事がわかった。特に糖質摂取が必要と言う事か学べた。食生活を見直しトレーニング、健康に役立てたい。

akaneちゃん

5.00

走るだけじゃない大事な要素を学べました

子供の寝かしつけの時間と重なり、アーカイブ視聴させてもらいました。 走っているけど体重が増加し始めていたので、今回の講座で言われていた1番危険な方はで体重を落とそうとしているところでした。まわりの女子...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://tk-rungry.com/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り
主催者連絡先
低酸素ジム RUNGRY
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
イベントID
E0137416
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

みんなで一緒に、ゆるトレラン

こわだくんの出身地、京都府綾部市の「あやべ水源の里トレイルラン」
2人でゲストランナーとして参加します
(4月5日開催)

大会HP




【内容】
・20㎞トレラン
上り&下りの走り方レッスン
・ごはん&おしゃべり(希望者)

【定員】
20人(先着順)

【参加資格】
・健康である
・トレイル20㎞走り切れる
・明るく前向きに走れる
・写真や動画に写ってもよい

【集合場所】
高尾ベースキャンプ
Instagram

シューズなどの貸出もあります
当日に各自でお支払いください

【コース】
高尾ベースキャンプ発着20㎞

【参加費】
¥5,000
ロッカー、シャワー利用料を含みます
お食事代(希望者)は各自お支払いください

【参加特典】
①エネルギー補給食プレゼント

②WEBショップ割引券¥1,000
テーピングや補給食など、開催後にクーポンコードを送ります
WEBショップ


【持ち物】
・水や補給品など
20㎞走りきるために各自必要なもの





古和田響(こわだ君)

○経歴
上林中→綾部高校→神奈川大学→RSLAB
○実績
・第95回箱根駅伝9区出走
・高校インターハイ3000SC出場
○自己ベスト
・5000m14分34秒
・10000m29分16秒
・ハーフマラソン1時間4分54秒
・フルマラソン2時間22分55秒

1997年4月19日

神奈川大学で箱根駅伝を走り、現在は表参道の低酸素ランニングジム「RSLAB」で働きながら、ランニングYouTuber「こわだ君」としてフルマラソン2時間15分を目指しながら、ランニングの面白さをリバティーに発信中

Instagram
YouTube

 

白川裕登

トレイルランナー
栄養士/低酸素トレーナー
高崎市出身
23年、24年ぐんまマラソン公式ゲストランナー

2020年 OSJ KOUMI 100優勝
2021年 同大会 準優勝
2024年 信越五岳100マイル 第5位
2025年 信越五岳100マイル 第3位

学生時代に箱根駅伝を目指すも、ケガで挫折。社会人になってからダイエットジョギングを始める。
トレーニングで大切にしているのは「量より質」
練習会や、オンラインコーチなど楽に長く走るコツをお伝えします

YouTube
 Instagram


 

 





【問い合わせ】
RUNGRY公式LINE


Instagram
Facebook

※お電話での受付は致しておりません

タイムスケジュール

2026/1/12(月)

09:00
受付
09:30 - 13:30
トレイルラン
13:30
おしゃべりランチ(希望者)

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イベント主催者

白川ゆうと/RUNGRY

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

「健康で楽しく」を大切に、初心者から参加できるイベントを中心に企画しています
自信がなくても、初めての方も、遠慮なくご参加ください

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