【サッカー選手のためのランニングフォーム改善プラン】受付中

定例イベントの募集（回数券など）～29人レベル問わず

イベント主催者

株式会社マタドール

4.84

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電話確認済み

申し込み

ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。
サッカーの技術向上ばかり求めてランニングフォーム見つめ直したことありますか？
ランニングフォームが良くなればプレーの質が向上します。
一度体験へ。
ランニングフォームを見て、硬い筋肉、弱い筋肉を探し出し、その場で改善エクササイズ、トレーニングを行っていきます。

有効期間

申込月から6ヶ月間有効
募集期間

2025/8/27(水)00:00～
開催場所

〒464-0837 愛知県名古屋市千種区丘上町1丁目29-7-2
支払方法

会場払い
参加費
【サッカー選手のためのランニングフォーム改善プラン初回体験】 :
2,750円

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募集詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://matadors-gym.com/gym/kakuozan/
スポーツ: サッカー、フットサル
プラン種別: 定例イベントの募集（回数券など）
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: マタドール・スタイル・ランナーズ（担当:坂西亮哉）
nagoya@matadors.co.jp、080-8253-8124
〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
プランID: E0131713
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

マタドール坂西です。

サッカープレイヤーへ。

パス、ドリブル、シュート、ヘディング、ダッシュ、ストップetc...。

これらの動作を向上させるためにボールを使っての練習が必要です。

ただ、それと同等に体の能力も向上させる必要があります。

そのためには日常の姿勢、呼吸、歩き方から意識すべきです。

サッカーやっているときだけ意識していればいいわけではありません。

むしろサッカーやっている時間の方が短いわけなので、それ以外の時間が大事です。

それらを集約させたものがランニングフォームです。

ランニングフォームを改善し、プレーを改善していきましょう！

トレーニング内容

カウンセリング＆姿勢撮影＆評価 (15分)
悩みや強み、改善点などを聞き出し、姿勢の予測
→実際に姿勢の写真を撮り、硬くなっている筋肉や弱い筋肉を分析。
その場で判断＋後日フィードバックシートプレゼント。

初回トレーニング体験30分
姿勢に基づいたトレーニングメニューの提供。
筋肉をでかくするより、動きやすい筋肉を作る。

トレーニング総評＆今後のプラン案内5分
改善点や今後のプラン展望を話し合います。

ジム案内HP
https://matadors-gym.com/
覚王山店のスキルミルという自走式のランニングマシンも用いてトレーニングを行います。

雰囲気はインスタで。
https://www.instagram.com/matadors_gym/

サッカーコラムも書いています。
三笘薫選手の反発ステップやドリブル、脚の速さについて解説しています。
https://matadors-gym.com/column/15653/

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