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- 開催日
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2026/11/21(土) 受付開始 08:40 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/10/28(水)10:18～2026/11/19(木)23:59
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- 会場
- 湯どころみのり
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- イベント参加チケット :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
とし さん
充実した60分です。
座学（講義）➡実習（ドリル➡総括。 ”濃い”60分です。 自分のランニングフォームを見直し、改善に向けてのドリルを学ぶことができました。 来月も予定されているとのこと、予定が合えば、参加します。
とし さん
良い練習できました。
ボッチではタイムトライアル練習は、なかなか難しいと思います。良い練習できました。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 株式会社マタドール
nagoya@matadors.co.jp、052-265-6364 - イベントID
- E0156562
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
■ ランニングドリル＆インターバル走＠湯どころみのり
日程： 2026年11月21日 (土) 9時〜11時
（参加人数により終わり時間が前後します）
場所：湯どころみのり
料金：1500円 （入浴代込み）
内容：ランニングドリル&インターバル走
※小雨決行 1mm以上の場合は中止となります。中止の場合前日の18時判断
タイムスケジュール
8時40分 受付開始
9時00分 イベント開始 移動
9時20分 ランニングドリル＆インターバル走
10時40分 移動、ストレッチ
11時00分 イベント終了
今回はインターバル走を行います。
1kmのインターバル走を行います。休憩はジョグで繋ぎ3本2セットで行います。
インターバル走を行うとこのような効果が得られます。
・最大酸素摂取量の向上
・心肺機能の向上
・スピード持久力の向上 など
インターバル走後は、30分ほどのダウンジョグ、ストレッチを行います。
ランニング練習後には温泉に入れます！ 温泉代込みのプランです、是非ご参加くださいませ！
分からないことや不安なことがあればぜひトレーナーにお聞きください。
イベント後は、温泉にて汗や疲れを癒してからお帰り下さい！
イベント主催者
マタドール・スタイル・ランナーズは、名古屋で唯一のパーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせたメニューを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。
ランニングトレーニングの習慣が10年後のあなたのカラダと健康を作ります！
ランニングは正しいランニングフォームで走ることで楽しくなり、また楽しく走り続けることで習慣化していきます。
名古屋ウィメンズマラソンや、お花見ラン、夏のBBQ、名古屋リレーマラソンなどのマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しておりますので、ランニングクラブメンバーと楽しみながらランニングができます！
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