まかラン練in大宮 受付終了

まかランがペーサーを務める練習会です！

サブ3.5〜サブ4を目指しているランナーの皆さん、一緒に走りませんか？

大宮公園で不定期に開催していく予定です！

約500mの周回コースなので、レベルや体調に合わせて調整もOK。

一人じゃ難しいペース走も、仲間がいれば楽しく乗り切れます。

ご参加お待ちしています！

【練習メニュー】
8kmペース走　
設定:5'20〜30/km

【スケジュール】
19:30     受付開始
19:40     練習開始
21:00頃　練習終わり

【集合場所】
大宮第三公園

【持ち物】
参加費、水分

【人数】
15名程

【参加費】
2500円

【支払い方法】
現地払い

【キャンセル】
3日前まで50%
それ以降100%

※基本雨天決行ですが荒天の場合中止します。
中止の場合前日20時までに連絡します。
※当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調がすぐれない方の参加はご遠慮ください。

まかラン

元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun