マラソンシーズンが終わり、次の目標に向けて春先はスピード鍛えていきましょう！
スピードが出やすくなる動き作りや補強トレーニングをします！

【練習メニュー】
動き作り&ジョギング

【スケジュール】
9:00 受付開始
9:10 イベント開始
9:20 走り出す予定
11:00頃　解散予定

【集合場所】
青葉公園(陸上競技場入り口前)

【持ち物】
飲み物、着替え

【人数】
20名程

【参加費】
3000円

【支払い方法】
事前決済

【キャンセル】
3日前まで50%
それ以降100%

※基本雨天決行ですが荒天の場合中止します。
中止の場合前日20時までに連絡します。
※当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調がすぐれない方の参加はご遠慮ください。

まかラン

元実業団選手（キヤノンAC→資生堂ランニングクラブ)
引退後は市民ランナーとして走っている。
現在はメイクアップアーティストといて活動しながら、トラックからフルマラソンまで走っている。

⚪︎実績
2009年　ジュニアオリンピック　C800m 4位
2011年　全中陸上　800m 8位
2017年　資生堂　クィーンズ駅伝　7位入賞6区出走

YouTube「まかランビューティー」
https://youtube.com/@makarun_beauty_channel

Instagram ＠jusuis_makararun
https://www.instagram.com/jesuis_makarun