【さやぴと行く！クロカン走&ピクニック！】 受付終了

【さやぴと行く！クロカン走&ピクニック！】

ロードよりも少し涼しく走りやすい砧公園クロカン走で体幹強化！走力強化！
走った後は近くのパン屋さんでご褒美をGETしてみんなでピクニックしましょう！


■日時 2025/8/16(土)
8:30-13:30
＊終了時刻は変更になる可能性がございます

■参加料 3,200円

■集合時間&コース
8:00〜8:10 受付,集合
8:10～ご挨拶、ランSTART
   〇砧公園クロカンコース 周回1.6kmをぐるぐる15～20k キロ6分～6分半前後
  　*途中離脱、SKIP、個々でのペース変更自由です！
　　抜ける方は適時ピクニック等して過ごしてください
   〇ピクニック
　　RUN後、1kmほど離れたパン屋さん/八百屋さん(パン類やフルーツ等も盛沢山)/コンビニに買い出し 
         公園に戻ってみんなでお話ししながらピクニックタイム
   13:30頃　解散


■集合場所：砧公園
レジャーシートをご用意し、給水や軽いお荷物などは置いて頂けますが、ラン後のお着替えや貴重品などは各自管理をお願いします。
 ＊集合場所詳細は参加者様のみにお知らせいたします。
 ＊走れる格好で集合をお願いします
 ＊公園内コインロッカー/売店有
 ＊レジャーシートご協力いただける方いらしたらアンケートにお答えください

■参加資格
交通ルールを守って走りながら周囲に配慮出来る方

■持ち物
●水分500ml以上推奨
●外での飲食となるため、暑さや日焼け対策
●現金、クレジットカード、電子マネー等各種支払い(飲食代金支払いに使用)※店舗により支払い方法が異なります


■さやぴ

【日本一愉快な応援ランナー】
運動経験ゼロから出会ったランニングにハマって8年。大人の青春を全力で楽しみながら強くなる市民ランナー。
ウルトラ、トレイル、パンrun…本気もファンランも全て丸っと楽しみながら各地の大会でランナーさんを愉快に応援しています^_^
【自己ベスト】100km 9:35:06 / フルマラソン 3:09:58


【注意事項】
・イベント中の写真等はSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 
・貴重品は各自管理をお願いいたします。
・雨天時は内容を変更して実施する可能性がございます。
・悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、当日5:00までに、さやぴのインスタアカウント(@sayaxx_x)ストーリーにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能(DM)にてご連絡をお願いいたします。
・キャンセルによるご返金対応はございません事をご了承ください。
・イベント時の事故、ケガ等に関しては参加者様の責任にてご対応願います（保険未加入）