【WEBセミナー】暑い日のトレラン補給対策 水分とエネルギー 受付終了
- イベント主催者
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イベント主催者への過去のレビュー
坂本志摩
高尾山のびのびトレラン
とても暑い日でしたが、白川さん、タニさん、参加者の皆さんとお喋りや情報交換しながら楽しく走れました！途中レクチャーあり、ドボンもあり、ランチも楽しめて盛りだくさんのイベントでまた参加したいです。
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://tk-rungry.com/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- バーチャル・オンライン
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- -
- 当日申込
- 可
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 低酸素ジムＲＵＮＧＲＹ
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460 - イベントID
- E0129195
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
※第1回目「水分編」は終了しました
申込者には録画を配信いたします
ランナーのための栄養セミナー
今回のテーマは、「夏の補給」
いろいろ困りごとは多いはず
滝のように汗を流しますよね
ナトリウム、マグネシウム、糖質、脂質・・・・・・
適当になっていませんか？
流行や噂に頼るのではなく、科学に基づいたお話をします
何がどれくらい必要なのか、レース前の準備に役立ててください
みなさんの目標達成を応援しています
【対象】
・暑さが苦手な人
・胃腸トラブルに悩む人
・トレイルランナー
・ウルトラランナー
【日時】
①水分 7月24日21～22時
②エネルギー 8月8日21～22時
【開催方式】
ZOOM(開催当日に案内をお送りいたします)
※録画の配信あります
【定員】
50人
【参加費】
2回セット ￥4,000
1回 ￥2,500
【参加賞】
WEBショップお買い物クーポン￥1,000
ジェルや甘酒、テーピングなど
￥4,000以上のお買い物から使えます
【講師】
佐原和真
ランニング専門 管理栄養士| 公認スポーツ栄養士
UNITED STYLE代表
フルマラソンPB 2時間30分40秒（東京2022）
ONE TOKYOスクールsub4クラスコーチ
白川裕登
栄養士/トレイルランナー
高崎市出身
【問い合わせ】
RUNGRY公式LINE
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Instagramはこちら
タイムスケジュール
2025/7/27(日)
- 21:00 - 22:00
- 第1回「水分」
2025/8/8(金)
- 21:00 - 22:00
- 第2回「エネルギー」
イベント主催者
「健康で楽しく」を大切に、初心者から参加できるイベントを中心に企画しています
自信がなくても、初めての方も、遠慮なくご参加ください
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