	対象		内容	参加料
Ａ	1人	個別指導	ご希望のテーマに応じ、個別にご対応いたします。	3,800円
Ｂ	2人	2人同時指導	ご希望のテーマに応じ、お二人同時にご対応いたします。	2,500円／1人

★期日と申込方法
　A・Bよりプランを選択肢、下記の日程より、ご希望の開始時刻をご指定の上、第１～第３希望までをリクエストしてください。(例　1月1日　12:30～）
　Cをご選択の場合、システムの都合上、参加費の総額が出ませんのでご了解ください。
★場所　①②から選択してください。
①＜奥田公園＞
　（藤沢駅から徒歩約8分）　道案内
②＜湘南海岸公園＞
　（鵠沼海岸駅から徒歩約10分;聶耳記念広場方面）道案内

★１回およそ45分です。

日程　2025年7月（時刻は、指導開始時刻です）

日	月	火	水	木	金	土
		1 07:00 ～18:00	2 07:00 ～18:00	3 07:00 ～18:00	4 07:00 ～18:00	5 ×
6 07:00 ～18:00	7 　07:00 ～18:00	8 　07:00 ～18:00	9 　07:00 ～18:00	10 　07:00 ～18:00	11 　07:00 ～18:00	12 　 ×
13 07:00 ～10:00	14 07:00 ～18:00	15 07:00 ～18:00	16 07:00 ～18:00	17 07:00 ～18:00	18 07:00 ～18:00	19 　 ×
20 07:00 ～10:00	21 07:00 ～18:00	22 07:00 ～18:00	23 07:00 ～18:00	24 07:00 ～18:00	25 07:00 ～18:00	26 ×
27 07:00 ～10:00	28 07:00 ～18:00	29 07:00 ～18:00	30 07:00 ～18:00	31 07:00 ～18:00

★担当コーチ

＜鈴木　彰＞
　e-Athletesヘッドコーチ
　日本スポーツ協会公認コーチ３（陸上競技）
　マラソンベストタイム；2時間20分43秒（87年びわ湖毎日）
　走歴49年、指導歴35年。90年代初期から「ランナーズ」誌に登場している市民ランナー指導のエキスパート。
　　著書に「ｅＡ式マラソン新常識トレーニング」「ｅＡ式走力アップトレーニング」共著に「21世紀のマラソントレーニング」「サブ４達成のためのマラソン・トレーニング」他
　もっと詳しく！

大きな地図で見る