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神奈川県(綾瀬市)
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提唱者である田中宏曉先生(福岡大学名誉教授)談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの2倍の運動効力があります。
神奈川県 (藤沢市)
1人だと、モチベーションが上がらない。。 ぜひ!楽しく走りましょう! いちばん効率的な脂肪燃焼スピード、ゆ~っくり走るLSDで、楽しく走りましょう!免疫力もUP!
冬の「アミノバリュートラッククラブ」略してアミトラは、11月、12月の2ヶ月間、火曜日の夜に開催いたします。マラソンシーズンの目標達成のために、スピードを出しやすくする身体の養成、スピードに対して余裕度を...
神奈川県 (大和市)
東京都府中市
東京都新宿区
新潟県三条市
神奈川県座間市ひばりが丘2丁目45-25
神奈川県藤沢市城南1丁目5-2
神奈川県厚木市中町3丁目6-14
ロード、往復、景色がきれい、ランナーが多い
ロード
クロカン、周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい