大阪府(大阪市中央区)
11/11【関西 大阪】 ”中級者対象”(第2回)ゼビオ定期ランニング練習会 受付終了
- イベント主催者
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RunningUnited事務局
走健塾ランニング公認ゼビオスタッフコーチ!各種マラソン対策・レベルアップにおすすめ!
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- 開催日
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2017/11/11(土) 受付開始 14:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/10/27(金)11:46~ 2017/11/10(金)23:00
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- 申込者/定員
- 11/50人
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- 会場
- ゼビオ 森ノ宮キューズモール
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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11/11【関西 大阪】 ”中級者対象” ゼビオ定期ランニング練習会: -
-
1,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2017/11/11 00:00まで
- 年齢制限
- 20歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
Running United事業部
inforunning@x-united.jp - イベントID
- E0012305
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ゼビオ ランニングユナイテッド ランニングクリニック
”各地マラソン対策・マラソンレベルアップ対策”
中級者(フルマラソン4時間~3時間半)を目指す方へ
走りに特化する実走のみ”定期クリニック”
もちろん関西地区マラソン大会以外に参加されるランナー様
自己記録更新を目指す方も大歓迎です。
【対象】
中級者(フルマラソン4時間~3時間半)
【第2回メニュー】
H29年 11月11日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・ペース走(9~12km)
1km5:00~5:50ペース
・ストレッチ
・下半身のフォーム動き作り
【第3回メニュー】
H29年 11月18日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・大会前調整メニュー
・フォーム意識ペース走(4~5km)
⇒本番役立つフォームのポイント
・本番役立つアイテム紹介&調整法講習
【第4回メニュー】
H29年 12月16日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・1kmインターバル走(5~8本)
1km4:30~5:10ペース
・ストレッチ
・下半身のフォーム動き作り
【集合場所】
ゼビオ もりのみやキューズモール店
(店内入口付近)
https://qs-mall.jp/morinomiya/access/index.html
【講習場所】
店内特設会場
(変更になる場合がございます)
【実走場所】
大阪城公園 人気ランニングコース
(~1㍑ぺットボトルの持参お願い致します)
【講師】
・板倉具視
経歴:箱根駅伝総合優勝・ハーフマラソン元日本代表
2016ユリカモメウルトラ70km大会記録保持者
走健塾ランニング塾長
・ゼビオランニングチーム
走健塾ランニング(板倉具視・坂本直子)公認
(*どちらかのコーチになりますのでご了承ください)
【服装】
ランニングの出来るスタイル
(店内更衣室がございます)
シャワールームは御座いません。
【荷物】
お預かり致します。
(なるべく軽装でお願い致します)
【参加費】
¥1000 (スポーツ保険代含)
(回数券利用もございます)
【参加人数】
~50名
【特典】
各種サプリメント
店内商品10%off券
*内容は変更になる場合がございます。
過去の参加者の声
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。 など
*クリニック終了後に評価の方を宜しくお願い致します。
☆クリニック活動内容はこちらから確認いただけます↓
・ゼビオ ランニングユナイテッド フェイスブック
http://www.facebook.com/runningunited/
・ランニングユナイテッド森ノ宮フェイスブック
(クリニック等で撮影した模様などを写真などで案内しております)
http://www.facebook.com/ランニングユナイテッド森ノ宮-298794943817731
イベント主催者
ランニングユナイテッドとは、スーパースポーツゼビオやヴィクトリアなど、
全国に500店以上のスポーツショップを展開するゼビオグループが
運営するランニングコミュニティです。
*ランニングユナイテッドはランニング・トレイルランニングのクリニックを
開催しております。
有名講師(元オリンピック経験者・世界最高峰トレランレース経験者)や
ランニング経験(レース含む)豊富なスタッフが初心者から丁寧に
皆様に合ったメニューでお手伝い致します。
キーワードは”ランニング・トレイルランニングの入口作り・成長作り”です。
よろしくお願い致します。
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