ランニング

大阪府(大阪市中央区)

11/11【関西 大阪】 ”中級者対象”(第2回)ゼビオ定期ランニング練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー 50人~99人 中級者向け、レベル問わず
特典有り
4.67
イベント主催者

走健塾ランニング公認ゼビオスタッフコーチ!各種マラソン対策・レベルアップにおすすめ!

  • 開催日
    2017/11/11(土) 受付開始 14:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/10/27(金)11:46~ 2017/11/10(金)23:00
  • 申込者/定員
    11/50人
  • 会場
    ゼビオ 森ノ宮キューズモール
  • 開催場所
    〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    11/11【関西 大阪】 ”中級者対象” ゼビオ定期ランニング練習会 :
      1,000円
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2017/11/11 00:00まで
年齢制限
20歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
Running United事業部
inforunning@x-united.jp
イベントID
E0012305
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

ゼビオ ランニングユナイテッド ランニングクリニック
”各地マラソン対策・マラソンレベルアップ対策” 


中級者(フルマラソン4時間~3時間半)を目指す方へ
走りに特化する実走のみ”定期クリニック”

もちろん関西地区マラソン大会以外に参加されるランナー様
自己記録更新を目指す方も大歓迎です。

【対象】
中級者(フルマラソン4時間~3時間半)


【第2回メニュー】
H29年 11月11日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・ペース走(9~12km)
1km5:00~5:50ペース
・ストレッチ
・下半身のフォーム動き作り

 

【第3回メニュー】
H29年 11月18日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・大会前調整メニュー
・フォーム意識ペース走(4~5km)
⇒本番役立つフォームのポイント
・本番役立つアイテム紹介&調整法講習

 

【第4回メニュー】
H29年 12月16日(土)
15:00~17:30(予定)
受付:開始30分前より
雨天決行(雨対策ウェア持参ください)
(練習メニュー)
・1kmインターバル走(5~8本)
1km4:30~5:10ペース
・ストレッチ
・下半身のフォーム動き作り


 
【集合場所】
ゼビオ もりのみやキューズモール店
(店内入口付近)
https://qs-mall.jp/morinomiya/access/index.html

【講習場所】
店内特設会場
(変更になる場合がございます)

【実走場所】
大阪城公園 人気ランニングコース
(~1㍑ぺットボトルの持参お願い致します)
 
【講師】
・板倉具視
経歴:箱根駅伝総合優勝・ハーフマラソン元日本代表
   2016ユリカモメウルトラ70km大会記録保持者
   走健塾ランニング塾長
・ゼビオランニングチーム
走健塾ランニング(板倉具視・坂本直子)公認

(*どちらかのコーチになりますのでご了承ください)

 【服装】
ランニングの出来るスタイル
(店内更衣室がございます)
シャワールームは御座いません。
 
【荷物】
お預かり致します。
(なるべく軽装でお願い致します)
 
【参加費】
¥1000 (スポーツ保険代含)
(回数券利用もございます)
 
【参加人数】
~50名

【特典】
各種サプリメント
店内商品10%off券
*内容は変更になる場合がございます。
 
過去の参加者の声
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。  など


*クリニック終了後に評価の方を宜しくお願い致します。

 

☆クリニック活動内容はこちらから確認いただけます↓
・ゼビオ ランニングユナイテッド フェイスブック
http://www.facebook.com/runningunited/
・ランニングユナイテッド森ノ宮フェイスブック
(クリニック等で撮影した模様などを写真などで案内しております)
http://www.facebook.com/ランニングユナイテッド森ノ宮-298794943817731

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イベント主催者

ランニングユナイテッドとは、スーパースポーツゼビオやヴィクトリアなど、
全国に500店以上のスポーツショップを展開するゼビオグループが
運営するランニングコミュニティです。

*ランニングユナイテッドはランニング・トレイルランニングのクリニックを
開催しております。
有名講師(元オリンピック経験者・世界最高峰トレランレース経験者)や
ランニング経験(レース含む)豊富なスタッフが初心者から丁寧に
皆様に合ったメニューでお手伝い致します。

キーワードは”ランニング・トレイルランニングの入口作り・成長作り”です。

よろしくお願い致します。

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