ランニング

2025/4/27(日)

東京都（府中市）

【ランナーズ＋inチーム練習会（会員以外も参加可）】弓削田眞理子のインターバル練習会＆情熱講義受付終了

イベント、練習会 50人～99人

5.00

イベント主催者

ランナーズ編集部

4.59

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

ランナーズ＋inチーム事務局主催・65歳以上女子マラソン世界記録保持者である弓削田眞理子コーチのインターバル練習会です。ランナーズ＋inチーム会員以外の方もお申込み可能です。メニューは1km×15本。ぜひ仲間と一緒にやり遂げましょう！！
※イベント中の写真・映像は月刊ランナーズ誌面、RUNNETに掲載させていただく場合があります。

開催日

2025/4/27(日) 受付開始 13:15 ～
申込受付期間

2025/2/27(木)20:00～2025/4/23(水)23:59
会場

府中市民陸上競技場
開催場所

〒183-0056 東京都府中市寿町2丁目20番地
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay
参加費
~~inチーム会員~~ :
2,000円
~~inチーム会員以外~~ :
3,500円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

toshinov

2026/09/26

5.00

【秘密にしたい】弓削田先生・吉田先生の塾

弓削田眞理子先生、吉田香織先生、ありがとうございました。スパルタ塾で鍛えられました（笑）とても良い企画で、他のランナーに内緒にしておきたいイベントです。繋ぐジョグは良しとして、筋トレはハード！ ...

【会員限定・月刊ランナーズ】弓削田眞理子＆吉田香織のマラソン塾「ランナーに必要な筋トレ」

2026/9/23

Yogini

2026/09/26

5.00

マラソンにも筋トレは必要！

走力アップにはただ走っているだけでは速くならないと思い、短時間でも毎日筋トレを取り入れるようになって1年以上が経ちました。内容は、筋トレと２キロランを交互にするサーキット形式で、弓削田コーチと吉田香織...

【会員限定・月刊ランナーズ】弓削田眞理子＆吉田香織のマラソン塾「ランナーに必要な筋トレ」

2026/9/23

マリアマム0731

2026/09/26

5.00

体力向上をするための参考になった

初めて参加しました。65歳以上のおばさんのイベントだと思っていたので、おじさんも参加されていてびっくり！勘違いしてました。内容はここまで体力を付けるにはやらなくては行けないと考えさせられるものでした。...

【会員限定・月刊ランナーズ】弓削田眞理子＆吉田香織のマラソン塾「ランナーに必要な筋トレ」

2026/9/23

じゃまイカンガ (_;

2026/09/25

5.00

幾つものメニューを捕らえての納得感

評判なお二方の企画に感謝！現地でスタッフ告知。運動療法中。皆とは走力がついて行けずも、一通り走りに特化したトレ‥メニューを体験。雨天に悩まされたが、吹き飛ばした。思ってたことの再確認と、具体的なやり方...

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2026/9/23

uji8man

2026/05/08

5.00

良い練習になりました！

センバル15本！通常の練習では到底やらない練習でも皆んなで走ると何故だか出来てしまう！そんな体験をさせていただきました。弓削田さんの優しい？激もあり、心が折れそうな時も粘れたのは収穫でした！また機...

【月刊ランナーズ主催】弓削田眞理子のインターバル練習会＆情熱講義

2026/4/29

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://runnet.jp/runners/inteam/
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: 50人～99人
レベル: -
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ランナーズ編集部
runners@runners.co.jp、03-5771-7901
イベントID: E0121120
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

インターバル走はフルマラソンを速く走るために、重要な練習です。しかし、一人でやるのは難しいものですね。ましてや15本なんて、未知の世界でしょう。
ところが弓削田眞理子とその仲間と一緒なら、なんと皆、15本できちゃうんです!!
この不思議な世界に、ぜひ来てください!!
充実感も半端ないですよ!!
必ず、貴方を完走させます!!

【日時】
　4月27日（日）13時15分～17時30分
　※これより遅くなる場合もあります

【会場】
府中市民陸上競技場
（東京都府中市寿町2丁目20番地）
　※最寄り駅：JR武蔵野線「北府中駅」徒歩5分
　　　　　　　京王線「府中駅」徒歩7分

【スケジュール】
13時15分　受付開始（競技場内）
13時30分　ウォーミングアップ
14時　インターバルスタート
15時40分　インターバル終了、筋トレタイム
16時30分講義（着替えを済ませてお集まりください）
17時30分終了

※13時より競技場に入場が可能です。
※スケジュールは多少変更になる場合があります。

【内容】
1km×15本（6分30秒まわし）　
Aグループ：4分15秒
Bグループ：4分30秒
Cグループ：4分45秒
Dグループ：5分
※例：1kmを5分で走った場合、残りの1分30秒がレスト

【参加費】
ランナーズ＋inチーム会員※　2000円
ランナーズ＋inチーム会員以外　3500円　
※ランナーズinチーム第７期のいずれかのチームに入会している方
会場までの往復交通費は各自ご負担ください

【定員】
58人　　

【コーチ】
弓削田眞理子さん（65歳以上女性フルマラソン世界記録保持者）

【備考】
・飲み物は各自でご用意ください。
・筋トレ時に使用するタオルまたはマットをご持参ください。
・ランナーズ、RUNNETに写真・映像が掲載される場合があります。予めご了承ください。