月刊ランナーズ主催・65歳以上女子マラソン世界記録保持者である弓削田眞理子コーチのインターバル練習会です。メニューは1km×15本。ぜひ仲間と一緒にやり遂げましょう！！
※イベント中の写真・映像は月刊ランナーズ誌面、RUNNETに掲載させていただく場合があります。
-
- 開催日
-
2026/4/29(水) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2026/3/3(火)20:00 ～ 2026/4/22(水)23:59
-
- 会場
- 府中市民陸上競技場
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
-
- 参加費
-
- 練習会参加チケット :
-
-
3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
TETSUYA go！
初めてのトラックレースに最適
中央大学のトラックを使用させて頂き、雨というコンディションの中でしたが、非常に走りやすかったです。 地方にいると気軽に参加できるトラックレースがあまりなく、初のトラックレースになりました。1000m...
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://runnet.jp/runners/inteam/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- -
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- ランナーズ編集部
runners@runners.co.jp、03-5771-7901 - イベントID
- E0142087
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
月刊ランナーズ主催・65歳以上女子マラソン世界記録保持者である弓削田眞理子コーチのインターバル練習会です。ランナーズ＋inチーム会員以外の方もお申込み可能です。メニューは1km×15本。ぜひ仲間と一緒にやり遂げましょう！！
※イベント中の写真・映像は月刊ランナーズ誌面、RUNNETに掲載させていただく場合があります。
【弓削田コーチよりメッセージ】
インターバル走はフルマラソンを速く走るために、重要な練習です。しかし、一人でやるのは難しいものですね。ましてや15本なんて、未知の世界でしょう。
ところが弓削田眞理子とその仲間と一緒なら、なんと皆、15本できちゃうんです!!
この不思議な世界に、ぜひ来てください!!
充実感も半端ないですよ!!
必ず、貴方を完走させます!!
【日時】
4月29日（水）9時00分～14時00分
【会場】
府中市民陸上競技場
（東京都府中市寿町2丁目20番地）
※最寄り駅：JR武蔵野線「北府中駅」徒歩5分
京王線「府中駅」徒歩7分
【スケジュール】
9時00分 競技場入場
9時30分 皆でウォーミングアップ
10時00分 インターバルスタート
12時00分 インターバル終了、筋トレタイム
12時40分 講義（着替えを済ませて会議室にお集まりください）
13時25分 講義終了
14時00分 終了予定
※時間は多少前後する場合があります。
※開催日直前にお送りする案内メールをご確認ください
※9時より競技場に入場が可能です。
【内容】
1km×15本（6分30秒まわし）
Aグループ：4分15秒
Bグループ：4分30秒
Cグループ：4分45秒
Dグループ：5分
※例：1kmを5分で走った場合、残りの1分30秒がレスト
※希望者7～8人以上で「4分」グループも作る予定です
【参加費】
3000円
※会場までの往復交通費は各自ご負担ください
【定員】
70人
【コーチ】
弓削田眞理子さん（65歳以上女性フルマラソン世界記録保持者）
【備考】
・飲み物は各自でご用意ください。
・筋トレ時に使用するタオルまたはマットをご持参ください。
・ランナーズ、RUNNETに写真・映像が掲載される場合があります。予めご了承ください。
イベント主催者
月刊ランナーズは毎月22日発売。
毎月雑誌が届く+過去12年分のランナーズを電子版で読める+週末のオンラインレースが走り放題などの特典がついた「ランナーズ＋メンバーズ（年会費7800円）」お申込み募集中です！
2026年春からは新サービスも開始予定。みなさまのご入会をお待ちしています。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【月刊ランナーズ／アンケート】10～11月に出場したフルマラソンの振り返り
ランナーズ2月号(12月22日発売）で「サブフォー」について特集を予定しています。この10～11月に出場したフルマラソン...
【大募集！】初フルに挑戦する学RUNアンバサダーに先輩ランナーの皆さんの応援・アドバイスをください！
10月26日の金沢マラソンで、生まれて初めてのフルマラソンに挑む学RUNアンバサダーへ先輩ランナーの皆さんの熱い応援とア...
【月刊ランナーズアンケート】あなたの「マラソンで失速しないコツ」教えてください
10月発売の「ランナーズ12月号」では多くのランナーの悩みである「フルマラソン後半の失速」の対策について特集します。そこ...
【月刊ランナーズ企画】2024年度還暦サブスリーランナーへアンケート
月刊ランナーズ9月号（7月22日発売）では60歳を超えてもサブスリーをするランナーの方々を特集します。2024年度に60...
【月刊ランナーズ企画】還暦サブスリーランナーへの質問・相談事項募集
月刊ランナーズ9月号（7月22日発売）では60歳を超えてもサブスリーをするランナーの方々を特集します。そこで、これからサ...
MDC CHALLENGERS in 東京・八王子 （中央大学多摩キャンパス）
東京都八王子市
日本を代表する中距離チーム 『TWOLAPS』と月刊ランナーズがタッグを組み、市民ランナー中距離レース企画「MDC CH...
【ランナーズ＋inチーム練習会（会員以外も参加可）】弓削田眞理子のインターバル練習会＆情熱講義
東京都府中市
ランナーズ＋inチーム事務局主催・65歳以上女子マラソン世界記録保持者である弓削田眞理子コーチのインターバル練習会です。...
【月刊ランナーズ】勝負メシアンケート（対象：フルマラソン完走歴のあるランナーの方）
月刊ランナーズ6月号（4月22日発売）で「わたしの勝負メシ」（仮題）を特集します。フルマラソンのレース前にランナーがどの...
【月刊ランナーズ】女性ランナーアンケート（対象：ランニング習慣がある女性）
月刊ランナーズ6月号（4月22日発売）で「走る女性は美しい」（仮題）を特集します。走ることによって外見のみならず内面や生...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
『モシコム X（エックス）』 第10弾 テーマ：オンライン 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第10弾のイベントテーマは、「オンライン」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する...
『モシコム X（エックス）』 第9弾 テーマ：30K 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第9弾のイベントテーマは、「30K」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する方はこ...
『モシコム X（エックス）』 第8弾 テーマ：インターバル 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第8弾のイベントテーマは、「インターバル」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する...
『モシコム X（エックス）』 第7弾 テーマ：コーチ・レッスン 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第7弾のイベントテーマは、「コーチ・レッスン」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請...
『モシコム X（エックス）』 第6弾 テーマ：グルメ 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第6弾のイベントテーマは、「グルメ」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する方はこ...
『モシコム X（エックス）』 第5弾 テーマ：季節 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第5弾のイベントテーマは、「季節」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する方はこち...
『モシコム X（エックス）』 第4弾 テーマ：ツアー・合宿 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第4弾のイベントテーマは、「ツアー・合宿」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する...
『モシコム X（エックス）』 第3弾 テーマ：トラック 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第３弾のイベントテーマは、「トラック」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する方は...
『モシコム X（エックス）』 第2弾 テーマ：坂 申請フォーム
毎回テーマが変わる！第２弾のイベントテーマは、「坂」。『モシコム X（エックス）』の対象イベントとして申請する方はこちら...
注目のイベント
PR
オトナのタイムトライアル 3月29日(日)@大蔵競技場
東京都世田谷区
OTAKI "SENGOKU" EXTREMES 2026
千葉県夷隅郡大多喜町
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。