大阪府（大阪市北区）
燃えよ！朝活高強度インターバルトレーニング by タカヤマラソン 受付中
- イベント主催者
-
-
- 開催日
-
2025/1/22(水) 受付開始 06:45 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2025/1/9(木)21:02～ 2025/1/22(水)00:00
-
- 会場
- RUN&WALK One to Step(fit cube内)
-
- 開催場所
-
〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町5 番 72 グラングリーン⼤阪 うめきた公園 サウスパーク Fit cube 1F
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- Runtrip会員(先着順) :
-
-
無料
- 一般参加 :
-
-
500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
株式会社ラントリップ
tool@runtrip.jp、03-6869-3154 - イベントID
- E0119060
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ランナーの皆さま、レースでの新記録を目指すなら、早朝の高強度トレーニングを取り入れてみませんか？
早朝トレーニングは、心肺機能を高め、持久力やスピードアップを図るのに効果的。さらに、1日のエネルギー消費を促進し、日常生活でも疲れにくい身体づくりをサポートします。
今回のイベントでは、短時間で効率よく追い込むインターバルトレーニングを実施。海外のトップランナーたちが早朝トレーニングを活用している理由や、その効果についてもお伝えします！
朝の静かな時間を活用し、仲間と共にランニングの新たな可能性を広げましょう。1日を走る楽しさで満たす、最高のスタートをお約束します！
対象: 初心者から上級者までのランナー
持ち物: ランニングウェア、タオル、水分
スケジュール
- 6:45 受付開始
- 7:00 イベントスタート（自己紹介等）
- 7:05 トレーニング
- 8:00 イベント終了
【講師】
高山 敦史
ランニング専門パーソナルトレーナー。
YouTube「【タカヤマラソン】チャンネル」は登録者数10万人を超える大人気コンテンツ。
マラソンランナーに向けた痛み予防トレーニングやタイム向上トレーニングを発信している。
自身もフルマラソン自己ベスト2時間43分19秒で走るランナー。
【注意事項】
※ご参加には「Run&WALK One to Step」のご利用が必須です。
別途施設利用料がかかります(1,100円(税込)/1回)。
※ビジター利用1100円（税込）のところ、Runtrip会員様は880円（税込）でご利用いただけます。
※ご利用の際はRuntripアプリのマイページ画面を受付でご提示ください。
※当イベントは雨天決行です。ただし台風などの荒天の際は中止になる場合もあります。荒天による中止が予想される場合はイベント開催日前日18:00頃にご登録のメールアドレスにご案内をお送り致します。
※本イベント参加中の参加者の疾病、事故、 負傷などの場合において、 本イベントのスタッフが参加者に対して応急処置をいたします。その権限を与え、 医師、診療補助者、他の医療スタッフが推奨する治療や移動に従ってください。 なお、医療費、 通院費などは参加者自身の負担となります。
タイムスケジュール
2025/1/22(水)
- 06:45 - 07:00
- 受付
- 07:00 - 07:05
- オープニング(イベント説明、自己紹介など)
- 07:05 - 07:55
- インターバルトレーニング
- 07:55 - 08:00
- クローズド
イベント主催者
Runtripはランナーのみなさんのためのアプリです！
走るだけでポイントが貯まるおトクな機能と、全国のランナーと繋がれるSNS機能が特徴です。モシコムではRuntrip主催のイベントをお届けしていきます。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
朝活で1日をスタート！心と体が目覚めるランニングセッション！
大阪府大阪市北区
全身を動かすサーキットトレーニングを交えながら30分のランニングを楽しみます！ 心と体を目覚めさせて気持ちの良い朝を一緒にスタートしましょう！
謹賀新年 UMEKITA Morning Run Session by Runtrip×岡田拓海
大阪府大阪市北区
2025年最初のイベントはRuntripからスタート！ えべっさん・残り福をもらいに今宮戎へ！ご利益もらって大阪満喫ランを岡田拓海さんと一緒に楽しみましょう♡
TRYING LSD in One to Step
大阪府大阪市北区
Running community “TRYING"が提供する新しい練習会 TRYING LSD(LONG SLOW...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
富士五湖ウルトラマラソン サポートプログラム
ウルトラランナーみゃこさんが3ヶ月並走するサポートプログラム。初チャレンジの方や、不安がある方を対象に、座学や実技を交えながらコミュニティ全体で完走を目指...
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
WHITE RIBBON RUN2025 静岡市拠点
静岡県静岡市駿河区
国際山岳ガイドに学ぶ アイゼン・ピッケルワーク基礎講習会
富山県中新川郡立山町
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。