ランニング

大阪府(大阪市北区)

【大阪マラソン直前】”走りやすい体に仕上げるコンディショニング”イベント in大阪 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

大阪マラソン直前、出張イベント開催決定!大会当日に体が自然と動きやすく、楽に走りやすくなるケアやエクササイズを実施!
大阪マラソンに出走しない方も大歓迎!大会前に限らず今後のランニングのコンディショニングに役立つ内容をお届けします!

  • 開催日
    2025/2/22(土) 受付開始 13:05 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/1/8(水)11:26~ 2025/2/17(月)23:59
  • 会場
    レンタルスタジオ コムリバ
  • 開催場所
    〒530-0043 大阪府大阪市北区天満1丁目6-8 六甲天満ビル6F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    イベント参加チケット :
      2,500円
    体験パーソナルレッスンチケット(15:20~16:30) :
      7,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

sachi27

5.00

楽に速く走れてビックリ

レッスンでは走らずに、重心移動や尻トレをレクチャーしてもらいました。レッスン後に参加者の皆さんと皇居1周しましたが、意識しなくても楽に進む感覚で走れて、走...

スミ

4.67

わかりやすかったです!

2人のコーチがそれぞれ分担して、教えて頂きました。両コーチとも説明が非常にわかりやすく、家でも再現しやすいような内容を教えて頂きました。教わったことを身に...

サニーなお

4.67

わかりやすく丁寧!初心者にも最適!

走り方を教えてもらったことはありますが、靴紐の結び方は初めて教わりました。足のマッサージをすることが、体の動きにもつながることを体感して目から鱗でした。普...

gizumo

5.00

即戦力

足の模型で理屈を説明して頂き、各所関節の可動域改善から始まり、体幹に力を入れての各種動作等、丁寧に指導して頂きました。その後軽くランしてみると、明らかに脚...

かんぱねるら

5.00

分かりやすく、内容が濃い!

ランニング初心者なのでついていけるか心配でしたが、丁寧にとても分かりやすく解説しながら進めていただけました!内容も濃く、イベントの時間内に全部吸収するのは...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
衛守 篤
a.run37h62mr@outlook.jp、080-4704-2951
イベントID
E0118681
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

大阪マラソン直前!
”走りやすい体に仕上げる
コンディショニング”イベント

 
東京を拠点に活動する”ランニングの土台コーチ”衛守が大阪マラソン前に出張イベント開催決定!!

大会前に走りやすい体に仕上げるためのおすすめのケアやエクササイズを行います!大会前のコンディショニングは大会後のリカバリーの速さにも効果的♪

大阪マラソンに出走しない方も大歓迎!
大阪マラソンに限らず、その後のマラソン大会に向けて役立つケアやエクササイズの内容をお届けします!

〇PB更新、マラソン完走を目指す方
〇レース当日、走りやすい体の状態に仕上げたい方
〇大会当日までのコンディショニングについて知りたい方
〇慢性的に体が重たい状態から脱却したい方
〇レース中に体のトラブルなく走りたい方
に特におすすめです!

以下、イベント詳細となります。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

イベント概要

▶日時:
2025/2/22(土)13:15~14:35

▶当日の集合・受付時間:13:05~13:15
(13:05以降スペース入室可能となります)

▶集合・開催場所:レンタルスタジオ コムリバ
〒530-0043 大阪府大阪市北区天満1丁目6ー8 六甲天満ビル6F

最寄り駅
・地下鉄谷町線、京阪電鉄「天満橋」より徒歩5分
・JR東西線「大阪天満宮」より徒歩12分

ビルの前に、スタジオの看板があります。
スタジオへはビル内のエレベーターをご利用ください。

アクセスに関して、下記リンクも参考にして頂けますと幸いです。
大阪市北区天満橋のコムリバへのアクセスはこちらをクリック 
 
▶メニュー:
体が自然と動きやすく、楽に走りやすい状態に導くケアとエクササイズを行います!

レース前におすすめな体への刺激入れ、可動性向上に役立つ内容を行います!より効果を感じられるペアでのエクササイズも実施する予定です♪

※清掃・撤収の関係で、14:50頃にスペースからの完全退出のご協力をお願い致します。

▶参加費:2,500円(税込み・当日会場支払い)
現金・paypayでのお支払いが可能です♪

▶持ち物
・水分・タオル
◎レンタルスペースにてヨガマットの貸し出しがありますのでご利用ください。
◎スタジオ内は土足禁止です。裸足もしくは靴下でご参加ください。

▶定員:8名
※最少催行人数:6名

※レッスンお申込み期限:2025/2/17(月)23:59


 
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

イベント参加者様限定で
体験パーソナルレッスンも開催♪
 

 
ランニングフォームのチェックと体の動作分析を通して、フォーム・体の機能改善を効率的に導くためのケアやエクササイズをレクチャー♪
 
下半身だけでなく・上半身の連動性向上にも繋がるペアストレッチ・トレーニングの実践も♪即効性のある、高い効果が期待できます!

「フォーム・体の機能改善のために何が必要なのか知りたい!」というお悩みの解消にもおすすめのパーソナルレッスンです!
 
 
◎特におすすめの方
・ランニングフォームや体の機能や動作の改善点を明確にしたい
・YouTubeやSNSを見過ぎて情報迷子になっている
・マラソンシーズン後半で結果を出すきっかけにしたい
・故障予防をして楽しく走り続けたい方
・ランニング初心者でマラソン完走に向けてベースを作りたい方

 
〇体験パーソナルレッスンの流れ
 
・レッスン前にモシコムのメッセージにてお送りする事前アンケートに、現在のお悩みやランニングの目標をご記入いただきます
  
・レッスン前の事前アンケートを踏まえて、当日にランニングフォームの撮影と体の動作分析をチェック
 
・改善に効果的なケアやエクササイズなどを実施♪
  
・後日、レッスン中に撮影した動画をお渡しします♪
  

▶体験パーソナルレッスン料金
 通常70分:9,000円のところ...
 イベント参加者様限定:70分:7,500円(出張費込み)
  
とお得にお申込みいただけます!
(※当日、現金・もしくはpaypayでお支払いください。)

※イベントにお申込みいただいていない場合、
パーソナルレッスンにお申込み頂けません。

あらかじめご了承ください。

※衛守のパーソナルレッスン(体験含む)が
初めての方が対象となります。

過去にパーソナルレッスンにご参加頂いた方は
お申し込みできませんので、予めご了承ください。

 
▶開催時間枠
・2025/2/22(土)15:20〜16:30

(イベント後、一緒にパーソナルレッスンの場所へ移動します)
1枠のみの受付になります!ご希望の方は、お早めにお申し込みください!

▶開催場所:桜宮公園
(当日、大阪城公園に変更の可能性もございますので、ご了承ください)
 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

  
▶イベントに関する注意事項

・最少催行人数に満たず開催中止となる場合は、2/20(木)の15:00頃までに参加者様にmoshicomのメッセージにてご連絡致します。

・万が一参加できなくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomメッセージもしくは、公式LINE、イベント詳細に記載の電話番号からご連絡をお願い致します。

・インフルエンザやコロナウイルスなど風邪の症状が見られる場合、参加をお断りさせていただきます。体調が思わしくない場合も参加をお控えくださいますようお願い致します。
 
・当イベントは室内開催となりますが、悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止については、イベント前日の21時までに各参加者様にmoshicomメッセージにてご連絡致します。

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。参加者同士を尊重いただきますよう、お願い致します。
 
・イベント中に撮影した写真や動画につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。

・参加者様の手荷物の盗難が発生しても、開催者は責任を負えません。
 
 
・【保険について】
当イベントの参加費には保険代は含まれておりません。イベント中に怪我が生じても責任は負えませんので、ご了承ください。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
 

【講師】

衛守 篤(えもり あつし)



・シューズフィッティングアドバイザー
・ECOフォームオンラインサロン講師
・RUN MAINTE plus レッスン講師
 
〇活動内容
・”自分に合う”故障予防と体の機能化のための
 シューズの選び方&履き方の提案

・シューズに加えて、体のコンディショニングの
 両面から走りやすい体づくりのサポートを行う
 
〇活動実績
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレ選手のサポート
・大阪国際女子で3時間台→2時間50分切り達成サポート
・市民ランナーの短期間でのPB更新サポート多数
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ゼビオさんでのシューズお買い物ツアーイベント
など

○Instagram、公式LINEは以下から。
Instagram:https://www.instagram.com/emori_running_shoes/
公式LINE:https://lin.ee/eWFafDv
 

タイムスケジュール

2025/2/22(土)

13:05 - 13:15
レンタルスタジオ コムリバにて集合・受付
13:15 - 14:25
コンディショニングイベント実施
14:25 - 14:35
質疑応答・写真撮影後、解散。清掃・撤収の関係で14:50頃のスペースからの完全退出にご協力お願い致します。

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

▶シューズフィッティングアドバイザー
▶ECOフォームオンラインサロン講師

ランナーの故障予防&体の機能化のための
シューズ選び&履き方を発信。

体の特徴に合わせたシューズの
履きこなし方の提案が得意です!

また、
『kokocala 皇居ラン&エクササイズ』
『RUN MAINTE plus』
ではランナーの走りやすい
土台作りレッスンを開催中♪

パーソナルレッスンでは
▶シューズお買い物ツアー、シューズフィッティング
▶主に下半身のコンディショニング
を実施!詳しくは公式LINE&Instagramから♪


▶過去の実績(抜粋)
・関西インカレ2部3冠、全日本インカレサポート
・大阪国際女子で3時間代→2時間50分切り達成サポート
・治療家・販売員へのシューズフィッティング指導
・ゼビオの店舗さんでシューズお買い物イベント

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