ランニング

東京都(千代田区)

12/28 年忘れGoGo.Run+Swim 受付中

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

2024年最後のGTCイベント
のんびり皇居ランからの八重洲ミッドタウンで泳ぎ込み。
ラン・スイムの1種目の参加もOKです。
みんなで楽しく一年を締めくくりましょう!!

  • 開催日
    2024/12/28(土) 受付開始 12:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/12/20(金)23:59~ 2024/12/28(土)00:00
  • 会場
    有楽町国際フォーラム前広場(馬場先通り側)
  • 開催場所
    〒100-0005 東京都千代田区丸の内3丁目5
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    12/28 年忘れGoGo.Run+Swim :
      2,200円
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イベント主催者への過去のレビュー

ウッキーキング

5.00

めったに出来ない有意義な練習でした。

今シーズンはOD以下の短いレースだけなのでトラディションタイム短縮を意識して、素早いランへの移行を第一に考えました。しかしチグハグな動きと走り出しの脚の感...

空@府中

5.00

今回も楽しく練習出来ました

1000m20本6分30秒まわしというキツいメニューですが、参加者みんなで走ると楽しく走ることが出来てしまうのが不思議です。ペーサーがいないことで自分自身...

bora2cf7

4.67

TT練として。

しろさとTT対策として参加させて頂きました。...

葡萄戦士

5.00

素晴らしい練習内容でした

こんにちは。ちゃんと最初に、走るためのドリルや準備運動をしてくれた上、 1000mを二十本しっかりとコーチングしてくれました。...

空@府中

5.00

自分の状態の確認にもなります

今回で3回目の1000m20本(6分30秒サークル)への参加になります。初回はフルマラソン前だったのでフルマラソンペースを意識して走りましたがペースが一定...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/12/28 09:00まで
URL
https://www.gotenyama-tc.com/blank-2/12-28-toshiwasuregog...
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社御殿山トライアスロンクラブ(担当:伊藤 美智子)
gotenyama.gtc@gmail.com、080-5085-1610
イベントID
E0118132
プライバシーポリシー
詳細はこちら

 ■集合時間/場所
ランから参加の方   12:30  有楽町国際フォーラム前広場(馬場先通り側)
集合場所Map URL

スイムから参加の方  14:40 八重洲スクールシェア(中央区立城東小学校)入口 集合場所Map URL

■参加費 2,200円(税込) 2種目参加 (1種目でも同じ料金です)

■定員 20名 (スイムAコース10名 Bコース10名)

■内容
Run 皇居のんびりラン+α
Swim 年忘れ泳ぎ込みメニュー
50Mx50本(1分サークル)または50Mx55本(55秒サークル)

◼️スケジュール
【ランニング】
12:30 有楽町国際フォーラム前広場集合(馬場先通り側)/受付 荷物はコインロッカーへ預けます。
13:00~皇居ラン5k +@
14:00 ラン終了

【スイム】
14:40 八重洲スクールシェア(中央区立城東小学校入口)集合 
集合場所Map URL
15:00~16:00
Aコース 50Mx50本/1分 (定員10名)
Bコース 50Mx55本/55秒 (定員10名) ※途中リタイヤ・休憩OK
※パドル・フィン・スノーケルを使う方はご自身でご用意して下さい。

■その為
貴重品等は各自で管理をお願いします。
雨天中止 中止の場合は前日18時にHPにてお知らせします。
GTCでスポーツ安全保険に未加入の方は各自で保険のご加入の上参加下さい。

 


タイムスケジュール

2024/12/28(土)

12:30 - 13:00
受付、皇居へ移動
13:00 - 14:00
皇居ラン5k +@
14:40 - 14:50
八重洲スクールシェア(中央区立城東小学校入口)集合
15:00 - 16:00
スイム Aコース 50Mx50本/1分 (定員10名) Bコース 50Mx55本/55秒 (定員10名) ※途中リタイヤ・休憩OK ※パドル・フィン・スノーケルを使う方はご自身でご用意して下さい。

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イベント主催者

企業理念:
「人生で起きることはすべて良きこと」

スイム、バイク、ランなどの健康的な活動を通じて、次の3つのことをご提供します。
1.「やればできる!」始めるのに遅いことはありません。
過去の自分にとらわれることなく様々なことに挑戦できるきっかけを作ります。
2.それぞれの目標達成に向けて苦しく楽しくトレーニングします。
3.メンバーの魅力をさらに引き出します。

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