東京都（渋谷区）
【代官山】12/1(日) ランニング・パーソナルトレーニング受付中 受付中
- イベント主催者
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こちらのクラスは予約済となりました。ランニングスクールフロッグ代官山校で受けられる「ランニング専用」パーソナルレッスンプログラム。室内で行います。
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- 開催日
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2024/12/1(日) 受付開始 10:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/10/25(金)00:00～ 2024/11/29(金)23:59
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- 会場
- 代官山スポーツプラザ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 12/1(日)11:30パーソナル受講チケット :
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12,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/news/page/39226
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、その他 )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランニングスクールフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-267 - イベントID
- E0115009
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
＊こちらのクラスは予約済となりました
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ランニングスクールフロッグ代官山校
ランニングのパーソナルレッスンプログラム
のご案内です
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「ウォーキングから始めてみたいけど
グループレッスンは着いていけるか不安・・・」
そのようなお声を聴きまして
代官山校でのパーソナルレッスンが
スタートしました。
【このような方に】
これからウォーキングから始めようと
お考えの方
・ウォーキングから始めてジョギングが
習慣的に行えるようになりたい
・ケガなく走れるようになりたいので
カラダ作りもしっかり習いたい
・自分のペースに合わせて
徐々に慣れていきたい
ランニングコーチが、あなたの体力に合わせ
当日のメニューを作ります。
【当日のプログラム】 60分間
・準備体操を習う
・正しいランニングフォームを身に受けて走る
・ケガなく走るためのカラダ作りを行なう
・ウォーキング＆ジョギングをコーチと一緒に
汗をかきやすいカラダにすると
熱中症予防や、疲労回復に役立ちます！
また、これからマラソンを走ってみたい！と
思っている方のアドバイスにもご利用頂けます
ぜひご相談下さい。
トレーニングは室内で行います。
気温により、外に行くこともありますが
基本的には室内でのセッションとなります。
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始めよう！ランニング
パーソナルトレーニングクラス
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【現在 予約可能日】
12月1日（日）10:30(予約済)/11:30
12月8日（日）10:30/11:30
○会場
代官山スポーツプラザ 地下1階FIELD
〒150-0034 東京都渋谷区代官山町１７-９
電話. 03-5428-0831
アクセスはコチラ→https://shisetsu.mizuno.jp/m-7610-2/access
○費用：12000円（税込）
事前予約制、当日受付でお支払い頂きます
【支払い方法】現金 or クレジットカード
クレジットカードの場合「代官山スポーツクラブ会員システム」へ
登録頂き、決済して頂くことになります。
＊当日キャンセルは費用を頂く場合があります
＊ご夫婦・親子でのご受講もご相談に乗ります
〇服装：動きやすい服装 ＊すぐ乾く速乾性のある服がおすすめです。
〇持物：水分、汗をふけるタオルやハンカチ、室内履き、外履きの運動靴
＊室内履きは、普段履いている靴の底がキレイでしたら大丈夫です
○着替え等について
更衣室が無料でご利用いただけます。
お荷物を預けられる場合はコインロッカーをご利用ください。
ロッカーは100円玉リターン式のロッカーとなります
○指導：荒井 健吾（あらい けんご）
日本ランニング協会 認定ランニングインストラクター
製作監修 ランニングスクールFROG
代表 プロマラソンランナー原田拓
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モシコムで御予約下さい
予約時に必要なこと
１．お名前（フリガナ）
２．住所
３．電話番号
４．メールアドレス
５．パーソナルレッスンで指導を受けたい所
６．現在の運動内容や体調について
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また、パーソナルレッスンに対しての
ご質問などは
お気軽にメールでお寄せ下さい。
mailto:info_frog@running.co.jp
お問合せはお気軽にどうぞ。
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ランニングスクールFROG(フロッグ)
〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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イベント主催者
名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。
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