第13回 「平尾台で裸足 & ランチ懇親会」 受付中

詳細、お申し込みはこちらからです。
https://www.mokumoku.fun/event/hiraodai_2024

★参加費　4,000円（ランチ代含む、当日、現金 or PayPay でお支払い） 
裸足文化を広めて行きたい思っていますので割引制度を設けております。
平尾台高原スパイシーカレー ランチ付き。
参加費に カレーランチ代、1350円を含みます。

１）マンサンダルワークショップ（公認インストラクターが講師）参加者は、半額（4000円→2000円）
マンサンダルワークショップについて
サンダルという名の裸足 と言われる マンサンダル全国で公認のインストラクターがワークショップを開催しています。人間本来のナチュラルな身体の動作を学び、是非、健康づくりに活かしてください。https://mansandals.official.ec/categories/4373226

２）夫婦割、親子割、家族割（それぞれ、4000円→3000円、お申し込みはそれぞれ必要です）

３）リピーター、mokumoku の有料講習会、有料イベント参加済みの方、学生は（4000円→3000円）
 

こんにちは、mokumokuです。

「ひつじcafé HIRAODAI」　さんとのご縁もあり、
「平尾台の素晴らしい自然環境」と「裸足」を活かしたセルフケア型の健康作りサポートを行なっています。

前回、第3回（2023/10/22）の様子です。
https://www.instagram.com/p/Cyum694JQe_

裸足になると、
日頃、靴下や履き物で働きにくくなっている足裏のセンサーが目覚め始めます。

地面の優しさ、荒さ、温度、傾きなどを足裏が感じ、
人間本来の自然な姿勢や動作が目覚め始めます。

履き物は、均一な動作になりますが、
裸足は多様な動きになり、多様な筋肉が動き代謝も良くなります。

また、地球からマイナス電子を取り込むアーシングにより、電波や電気のストレスを受けた身体を癒します。

★裸足で歩けない時は履き物を履いてかまいません★


裸足で歩いた後は、皆さま、ほんわか気分。
眠気もきます。
副交感神経が働いているようです。

懇親会は、「ひつじcafé HIRAODAI」　の　Yu さんが作るカレーランチを食べます。
Yuさんは海外のロングトレイルを一人で旅する素敵な方
ジョン・ミューア・トレイル（アメリカ）
カミーノ・デ・サンティアゴ（スペイン）
のお話が聞けるかもです。

忘れ去られている、裸足の素晴らしさをお伝えします。
生活の一部に取り入れていただき、健康な身体づくりに活かして頂ければとても嬉しいです。





mokumokuは

自然の力、人の力で健康づくり　

をテーマに　

裸足活用、マンサンダルワークショップ、森林浴
身体に負担の少ないラクな歩き方講習などを開催しています。
以下のリンク集よりイベント等を確認できます。
https://lit.link/mokumokufun

行橋→別府100kmウォーク
裸足を歩きや身体に負担の少ない歩き方を活用し、マンサンダルで完歩しています。所要時間、約18時間16分
https://yamap.com/activities/35075180

マンサンダルは厚さ6mmのソールで紐で足に固定しないサンダルです。
人間本来の自然な裸足の歩きができないと履けません。
https://www.mansandals.net/

ご参加お待ちしております。

【資格等】
・なみあし身体研究所（木寺英史）会員、認定インストラクター
・マンサンダル®︎公認インストラクター 
・Shinrin-yoku Facilitator®︎（一般社団法人 森と未来）

福岡県　ワンヘルス宣言事業者 登録番号FOH-000693
https://onehealth.pref.fukuoka.lg.jp/registrations/detail/FOH-000693