東京都（渋谷区）
1/14 マンサンダル公式ワークショップ 代官山店 受付終了
- イベント主催者
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mokumoku_fun
未評価
マンサンダルを作成し、履きこなし方を教わります。
代官山駅徒歩3分 マンサンダル代官山店にて開催
■内容
1.コンセプトプレゼンテーション
2.マンサンダル作成・フィッティング
3.歩き方・走り方のレクチャー（屋外）
4.ランチ懇親会（希望者）
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- 開催日
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2024/1/14(日) 受付開始 09:50 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/1/10(水)00:00～ 2024/1/13(土)23:59
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- 会場
- 代官山パーフェクトルーム 215 号室
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 参加チケット :
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11,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.mokumoku.fun/event/202401ws_daikanyama
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
-
マンサンダル（担当：和田 真典）
shinsuke.wada@mokumoku.fun、090-3735-3632
〒816-0807 福岡県春日市宝町1-8-1-705 - イベントID
- E0098876
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
マンサンダル創始者・開発者
★坂田満さん（マンさん）がサポートに入ります★
定員7名
講師 ：マンサンダル公認インストラクター
和田真典（mokumoku しんすけ）
ランチ懇親会（希望者）は、
（希望者で近所のオサムバーに移動します。ランチ代1,320円は直接お店にお支払い下さい。現金・PayPay。ヴィーガン食対応可・テイクアウト可、ドリンクへの変更可）
【開催にあたっての思い、内容について】
冬にサンダル？
サンダル作って履く講習なんでしょう。
と思われた方多数と思います。
本ワークショップは、
実は最初の「座学」に思いが込められています。
「裸足」の大切さを勉強することに重きを置いています。
シューズ、靴に依存した生活を送っている結果、「足」しいては「身体全体」まで、人間本来の自然な状態からかけ離れている現実があります。
また、経済優先、情報化社会ですので知らないうちに身体にストレスが蓄積、様々な健康障害の要因になっています。
足だけではなく、着ているもの、心も 自由にして緩めること。などもお話しますのでストレス対策のヒントも得られると思います。
終了後、「裸足」の大切さを知って頂き、自分なりの「心身のリセット、健康作りのヒント」をお持ち帰り頂ければ、充分です。
外が無理でしたら、室内からでも、暖かい部屋で靴下を脱いで裸足になることからでも構いません。
屋外活動が困難でしたら、春からでも良いと思います。
個人差はありますが、裸足で活動すると、足裏から温まり、身体の血流も良くなってきます。
冷え性対策として取り入れている方もいらっしゃいます。
マンサンダルで裸足感覚の歩きや走りが可能になります。
身体が少し暖かくなるまで、少しの時間でも良いので運動してみてください。
裸足になると、足底の筋肉や感覚も目覚めてきて、不思議とポカポカしてきます。
マンサンダルはとてもシンプルですが、身体の状態のセンサーとなり利用者に心身の課題を教えてくれるツールです。
自分の身体と感性・感覚を使って対話し、本来、人体が持っている能力を甦らせることができる「最も裸足に近い唯一無二のサンダル」です。
シューズ、靴下で保護された生活を送っている現代人が簡単に履きこなせるサンダルではありませんが、裸足時間を作ることも併せて、こつこつとセルフマネジメントで取り組むことにより、健康な心身を維持、改善できるものと確信しております。
詳細と申込はこちらより、ご参加お待ちしております。
https://www.mokumoku.fun/event/202401ws_daikanyama
イベント主催者
「食」「歩く」「森林浴」を活用した、自然環境や人間が持つ本来の力を活かした健康づくりの支援しています。
・足からの健康づくり（負荷の少ない歩行、裸足アーシング）
・イベント、ワークショップ企画運営
【資格等】
・なみあし身体研究所（木寺英史）会員、認定インストラークター
・マンサンダル®︎公認インストラクター
・Shinrin-yoku Facilitator®︎
【活動】
・トレイルランナー（2013年〜）
60kmを超える距離を楽しんでます。
・ロングウォーカー（2022年〜）
行橋→別府100kmに参加開始しました。
マンサンダルで完歩、18h16m50s
・barefoot challenge200 裸足、24時間で何km進めるか（2022年〜大濠公園）99.9km
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