ティップネス／木場店

〔7/19〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊　30分ウォークやゆっくりランでも効果的

【7月休館：7/1,8,15,20,22,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだ...

東京都 (千代田区)

【8/22(土)代々木の杜】おひとり様大歓迎ラリーを繋ぐ社会人エンジョイバドミントン交流会

東京都 (渋谷区)

しらとり練【チャレンジサブ3/3:10/3:20/3.5】7/28(火夜) 800m×10本

毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...

東京都 (千代田区)