アシックスの研究では、約2時間連続してデスクワークを行うと精神状態が下降しはじめ、ストレスレベルが上昇するそう。デスクワークの合間に約15分カラダを動かすことで、精神的な健康状態が得られ、ストレスレベルは改善し、生産性も向上することが明らかに。

10/7（月）、10/10（木）の2日間、ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHIでは、各日スペシャルゲストをむかえ、デスクワークの合間にできるエクササイズ体験イベント「デスクブレイクレッスン」を行います。

■開催日時／ゲスト／担当コーチ

10/7(月) 19:00-20:00
ゲスト：インフルエンサー三津家貴也さん
コーチ：池田美穂（アシックスランニングクラブコーチ）

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10/10(木) 19:00-20:00
ゲスト：元プロ卓球選手石川佳純さん
コーチ：小谷浩（アシックスランニングクラブコーチ）

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こんなあなたにオススメ
・運動に興味はあるけどキッカケがない、ハードルが高いと思っている人
・日常的に取り入れられる簡単な運動を知りたい人
・ココロにもカラダにもポジティブな変化をもたらしたい人
など

■申し込み受付期間　※抽選です
9/30（月）8:00 ～ 10/3（木）23:59まで

■当選発表
10/04（金） 12:00以降
申し込みページよりご確認いただけます。
別途、メッセージでもご連絡いたします（自動一斉送信）

■定員　15名

■参加費　無料

■持ち物
動きやすいウエア、シューズ
（当日Tシャツのプレゼントがございます）
※更衣室にてお着替えすることも可能です。

■イベント当日の受付の流れ
受付カウンターにてお名前とイベント参加の旨をお伝えください。
お申込み時のチケット掲示は不要です。
※レンタル品希望(シューズ・ウエア)の方は先にレンタル品をお取りいただき、受付カウンターにお並びください。タオルレンタル希望の方は受付時にお伝えください。

■雨天時対応
室内での軽い運動のため、雨天決行です。

■お問い合わせについて
イベント内容についてなど、イベント自体へのお問い合わせについては「主催者へのメッセージ」、e-moshicom（イー・モシコム）サイトに関するお問い合わせは、下記URL内「FAQ」をご確認いただき、解決しない場合は同ページ内の「お問い合わせ」フォームよりお願いいたします。
https://help.moshicom.com/faq/faq_ent/
※お問い合わせへの回答に、2～3日かかる場合がございます。
※店舗へのお問い合わせ（TEL）は承っておりませんので、予めご了承ください。

■お申込みキャンセル方法
基本的にはキャンセル不可イベントとなっておりますが、抽選結果発表後、事前にわかっている場合はイベント前日までに「主催者へのメッセージ」にて欠席の旨をお伝えください。当日の欠席に関しては、特にご連絡は不要でございます。（開始時間になりましたらイベントを開始させていただきます）

【ご参加の皆様へのお願い】
本イベント中に、本主催者もしくは委託業者などが、本イベント参加中に参加者を撮影、録音、録画などの方法で、記録(以下、録音や録画を文字または写真にして使用するなど、他の媒体に転換する場合も含み、合わせて記録といいます。)する場合があります。また、これらの記録を本主催者関連の映像、放送、雑誌掲載などで使用する場合があります。
■当日に体調が優れない場合は、参加をご遠慮お願いいたします。
■ご予約前に「イベント主催者規約」をご確認お願いします。
同意いただいた方のみ、ご予約をお願いします。

上記に同意いただけない場合は、参加をご遠慮いただく場合があります。

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<blockquote class="moshicom-widget">【抽選/無料】ASICS / Desk Break Lesson - みなさん、毎日オフィスで座りすぎていませんか？

アシックスでは、メンタルヘルスに関する世間の意識を高めることを目的とした、10月10日「世界メンタルヘルスデー」にあわせて、みなさんと一緒にカラダとココロを動かす「Move Your Mind Week」を開催！<a href="https://moshicom.com/113038/" target="_blank">https://moshicom.com/113038/</a></blockquote>
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