東京都（千代田区）
ランニングアドバイザー後藤田 皇居5km~30kmペース走 9/23(月祝)8:00 受付終了
- イベント主催者
-
箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。
ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
-
- 開催日
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2024/9/23(月) 受付開始 07:30 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/8/26(月)00:00～ 2024/9/23(月)07:59
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- 会場
- ラフィネランニングスタイルNeo店
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 20kmグループ km/6:00 :
-
-
1,500円
- 25kmグループ km/6:00 :
-
-
2,000円
- 30kmグループ km/6:00 :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- イベントID
- E0111523
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
マラソン大会完走を目指すランナーにお勧めの練習メニューです！！
足作り&スタミナUPをしていきましょう☆
ラフィネランニングスタイル
Neo店開催です！
※場所が分かりにくいため、ラフィネランニングスタイルHPを予めご確認下さい。
【参加料】
1,500円(5km~20kmへの参加者)
2,000円(25km,30kmへの参加者)
※どちらも別途施設利用料850円かかります。
【練習メニュー】
皇居5km~30kmペース走
後藤田がリードします。
※給水は各自で持参をお願い致します。
設定:
5kmグループ km/6:00 【4:13:00】
10kmグループ km/6:00 【4:13:00】
15kmグループ km/6:00 【4:13:00】
20kmグループ km/6:00 【4:13:00】
25kmグループ km/6:00 【4:13:00】
30kmグループ km/6:00 【4:13:00】
※6つのグループ全て一緒にスタートします。
※全グループ、後藤田がしっかりサポート致します。
【スケジュール】
7:40~ Neo店にて受付・着替え
8:00 点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:20 メニュー開始
8:50～11:20 メニュー終了予定
【注意事項】
・体調の優れない方はご参加をお控えください。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはメールにてご連絡致します。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当：Neo店（03-6205-4858）
イベント主催者
皆様のお悩みを解決し、自己ベスト更新、ランニングが楽しくなるようなコーチングをします。
主な事業内容一覧です。
・パーソナルレッスン
・練習メニュー作成
・各地イベントのペースメーカー
・中高一貫校陸上部コーチ
埼玉栄高校→駒澤大学→DeNA→一般企業→ラフィネランニングスタイル→フリーで活動。
◎全国高校駅伝3年連続出場
1年:3区9位(総合12位)
2年:1区13位(総合4位)
3年:1区7位(総合3位)
◎箱根駅伝4年連続出場
1年:1区18位(総合2位)
2年:10区3位(総合3位)
3年:10区5位(総合2位)
4年:10区1位(総合3位)
◎ニューイヤー駅伝3回出場
2年目:6区10位(総合6位)
4年目:1区21位(総合7位)
5年目:5区9位(総合6位)
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