ランニング

千葉県(柏市)

初心者歓迎!ランイング1年生わくわくランニング教室 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット
5.00
イベント主催者

効率よく走る為のカラダの使い方をお伝えします

  • 開催日
    2017/10/14(土) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/9/8(金)09:52~ 2017/10/14(土)00:00
  • 申込者/定員
    2/10人
  • 会場
    柏市中央体育館・手賀沼ジョギングコース
  • 開催場所
    千葉県柏市柏下73
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ランニング教室 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2017/10/12 23:59まで
URL
https://coubic.com/fhproject/175070
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット
主催者連絡先
F.H-Project(担当:涌田智昭)
functional.hip@gmail.com
イベントID
E0011074
<こんなことを学びます> 
ランニングやマラソンがブームの今、 
美しい風景、季節の移り変わりを楽しみながら 
ゴールに向かって一歩ずつ進んでいく感じにあこがれませんか?
「でも、走ったことあるけど…結構きつかったし…」 
「42kmも走れないよぉ~」
そんなあなたに!
一生ランニングを楽しむための身体環境づくりの方法 
自分に合ったルンルンペースが分かります。
はじめの一歩をワクワクキラキラしながらスタートしましょう!!
<こんなことが出来るようになります> 
カラダが上手く使えるようになり、効率よく走ることが出来るようになります。 
初めての方でも心地よく楽しく走れます。
<こんな風に教えます> 
効率よく走るためのカラダの使い方レクチャーしながら、それを踏まえながら短い距離を何本か走り、変化を体感していきます。 
参加者の皆さんと一緒に体を動かしながらランニングを 
楽しんでいただきます。
<日 時> 
2017年10月14日(土) 9:00~11:00
<集合場所> 
柏中央体育館入口
<持ち物> 
動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物をご持参下さい。
<定員> 
基本10名
<こんな方を対象としています> 
ランニングを始めたいけどはじめの一歩が踏み出せない方 
今年初めて大会にエントリーする方 
「速く走る」より「楽しく走りたい」方 
効率よく走るためのカラダの使い方を知りたい方
当日は動きやすい服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物をお持ちください。

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イベント主催者

千葉県柏市・我孫子市を中心に千葉県北西部で、パーソナルトレーニングやグループレッスンで、ランニング初心者の快適な走りをサポートしています。
【資格】
日本ランニングトレーナー協会認定A級トレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会スポーツスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会キッズスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会ひめトレ®インストラクター
アディダス ファンクショナルトレーニング トレーナー

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