昨年も人気だったみやま公園での練習会です。
1周約2.3kmのコースは、適度な起伏と不整地のため脚作りに最適です。

夏終盤、秋のマラソンシーズンに向けた最後のスタミナ作りをぜひ一緒に行いましょう！

◆日程◆
2024年8月24日(土)
7:45～8:00　受付
8:00～練習会開始
11:30頃練習会終了予定
※注意事項※
荒天の場合は、練習会を中止とします。
その場合は、当日6時前後にアンケートでご回答のメールアドレスにご連絡いたします。
振替日程はございません。

◆練習場所◆
みやま公園（〒706-0001　岡山県玉野市田井2-4464）
https://m-y.jp/

◆受付◆
7:45～8:00
赤松池横自由広場

◆練習内容◆
3時間LSD
（ペース設定はございません。自分のペースで走っていただきます。）

◆参加費◆
3,000円　会場払い（受付時に現金でのお支払い）
※アプリ会員価格：2,500円
（練習会当日、てんまやRUNアプリにご登録の方も対象となります。）
LINE登録⇒https://liff.line.me/1657647703-KryMNnAY

◆定員◆
30名

◆参加資格◆
・練習に耐えられる健康状態が良好である方（男女不問）

◆その他◆
・詳細のご連絡は、アンケートでご回答のメールアドレスにお送りいたします。【「sub3_pj＠tenmaya.co.jp」のアドレスからご案内を送信いたします。】
・飲料はこちらで用意をしますが、熱中症対策なども含めてご自身でもご準備をお願いいたします。
・貴重品の管理は各自でお願いいたします。
・練習会で撮影された写真または映像については、主催者がマスメディアやインターネット等で報道や開催報告を行ったり、今後のイベント告知や販促活動に活用させていただく場合がございますので、あらかじめご了承の上、ご参加ください。
・その他、練習会のお知らせや当日の模様は随時SNSにアップしていきますので、こちらもぜひチェックしてみてください。
→てんまやRUN【Instagram】
→てんまやRUN【Facebook】
→篠原太ゼネラルコーチ【Instagram】
→谷本観月スペシャルトレーナー【Instagram】

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タイムスケジュール

2024/8/24(土)

07:45 - 08:00: 受付
08:00: 練習会開始
11:30: 練習会終了予定

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<blockquote class="moshicom-widget">【てんまやRUN】MARATHON FREAK DAY≪3時間LSD≫ - 今年も開催！岡山県玉野市にある『みやま公園』で、3時間LSDを実施します。
夏の暑い時期ですが、気温が上がり切る前に、木陰など少しでも涼しいところで脚作りの練習をしましょう。<a href="https://moshicom.com/108469/" target="_blank">https://moshicom.com/108469/</a></blockquote>
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