ランニング

東京都(新宿区)

東京練習会@神宮外苑(7月開催) 受付終了

練習会、講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

「フォーム改善」をテーマにした練習会です。ご自身にとって適切なフォーム改善のポイントをしっかり学んでいきましょう!

  • 開催日
    2024/7/22(月) 受付開始 19:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/24(月)01:01~ 2024/7/22(月)00:00
  • 開催場所
    〒160-0013 東京都新宿区霞ケ丘町1−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    初回チケット(初めて参加される方) :
      3,300円
    継続チケット(過去に参加したことがある方) :
      2,750円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

k-az

5.00

分かりやすかった。

原因や対応策をやや専門的な事も踏まえて丁寧に説明してくれます。体の事をきちんと理解できるいいセミナーだと思います。

ちびくま

5.00

全てのランナーにオススメしたい!!

身体のプロであり、かすみがうらマラソン等の優勝経験もある宮川さんの講義を楽しみにしていました!...

スズ

5.00

「ケガの仕組み〜ふくらはぎの肉離れ編」

とても分かりやすい説明でした。また、解説で使ったパワーポイントの内容もよかった、と思います。 ただ、オンライン講座に不慣れな人には、質問し辛いかと感じました。

k-az

5.00

分かりやすかった

きちんとした専門用語もありながら内容はとても分かりやすいものでした。 肉離れ後の対処方法についても新しい知見を元に説明して頂けたので色々と参考になりました。

kazuki10073622

5.00

怪我の予報に必須

現在、まさに鵞足炎に悩んでおり助かりました!...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランナー専門治療院&トレーニングスタジオ RUNNING CLINIC(担当:宮川)
miyakawa.kota@gmail.com、03-6457-5475
イベントID
E0107855
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

東京練習会@神宮外苑(7月開催)


本練習会はランニングフォームの改善を目指して開催する練習会です。

7月のテーマは「上半身の効果的な使い方をマスターしよう」です!

普段あまり意識することの少ないフォームの意識をぜひ高めていきましょう

適切なランニングフォームは効果的なトレーニングを行うためにも、怪我予防のためにも非常に重要な要素です。ストレッチ、動き作り、ドリルなどじっくり取り組んだのち、夜の神宮外苑を気持ちよく走りましょう。

 

【練習会要項】

◆◇日時◇◆

2024年7月22日(月)19:30-21:00(19:20 受付開始)
 

◆◇定員◇◆

20名
 

◆◇参加費◇◆

初回 3,300円
2回目以降 2,750円
RUNNING CLINIC クラブ会員 1,650円

※クラブ会員の方には別途申し込みフォームをご案内いたします
 

◆◇集合場所◇◆

東京体育館入り口付近
※練習場所は神宮外苑となります
※集合したのち、JOGで練習場所まで移動します
 

◆◇スケジュール◇◆

19:20  集合・受付開始
19:30  オープニング
19:40  W-up
    ー軽いJOG、フォーム撮影
19:50  ランニングドリル講習
20:30  グループラン(5km程度)
21:00  解散
 

◆◇講習を受けてのフォローアップ◇◆

LINEのオープンチャットを使っての振り返り、フォローアップもしています。
※練習会の様子を動画で記録したものを送ります
※フォーム撮影動画もこちらにアップします


◆◇注意事項◇◆

※ご自身の手荷物についてはご自身で管理をお願いします
※お着替え場所などをお探しの方は東京体育館(陸上競技場またはプール)の更衣室をランニングステーションとして利用できます。

(参考)東京体育館(https://www.tef.or.jp/tmg/
〒150-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
※施設利用料は別途お支払頂きます。
陸上競技場 200円(税込)/ プール 600円

 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

「RUNNING CLINIC」はランナー専門の治療院&トレーニングスタジオです。フォーム改善、パフォーマンスアップのためのトレーニング、ランニング障害に対するリハビリ・治療などオンライン、オフラインを通して広く実施しています。

▶︎診療時間
9:00〜21:00

▶︎定休日
木曜日(その他不定休あり)

▶︎電話番号
03-6457-5475

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