ランニング

群馬県(前橋市)

ぐんまマラソン走ってみよう講座(練習、食事、ストレッチ) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
5.00
イベント主催者

RUNGRY

4.81
84
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソン初心者、未経験者向けの講座。「挑戦しよう」と前向きになれる話を聞きに来てください。見晴らし最高の群馬県庁32階で開催!

  • 開催日
    2024/5/11(土) 受付開始 09:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/30(火)10:08~ 2024/5/9(木)23:59
  • 会場
    群馬県庁32階 NETSUGEN
  • 開催場所
    〒371-8570 群馬県前橋市大手町1-1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    ぐんまマラソン走ってみよう :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

はぎユタ

5.00

初心者も安心、秋の飯能を堪能!

まだまだトレランの初心者ですが、優しく丁寧でわかりやすい指導つきで、初めての奥武蔵エリアを贅沢に過ごせました!山が楽しくなるきっかけにもなるし、もちろんト...

はぎユタ

5.00

トレランデビューに最高です!

初めてのトレランで不安もありましたが、和やかで親切に対応していただき終始とても楽しめました!道中沢山の登山客や他のトレイルランナーに溢れていましたが、のん...

坂本志摩

5.00

高尾山のびのびトレラン

とても暑い日でしたが、白川さん、タニさん、参加者の皆さんとお喋りや情報交換しながら楽しく走れました!途中レクチャーあり、ドボンもあり、ランチも楽しめて盛り...

ジュピタ

5.00

上りの練習方法がわかりました

上りの走り方のレクチャー後、即実践。自分ではわからないフォームを、一緒に並走してもらいながら、その都度修正する、を繰り返すことが出来ました。...

チビころ

5.00

坂が楽しくなる

坂を楽に登る走り方、良くわかりました!...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://tk-rungry.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
低酸素ジム RUNGRY
irun@tk-rungry.com、050-3698-8460
イベントID
E0104640
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

挑戦は、もっと気軽でいい


「いつかフルマラソン走ってみたい」
と思っている方は、多いです

でも、何をしたらいいか分からない
悩める皆さんに聞いてほしい話があります

​​​​
マラソンは、根性のスポーツではありません
明日からのランニングが楽しくなります

5月から準備を始めれば、完走間違いなし!!

ぐんまマラソン



【内容】
①練習と栄養の話
担当・白川ゆうと

②ぐんまマラソンの魅力を語る
担当・大会事務局、白川ゆうと

③ケガ予防のストレッチ
担当・ペガサス鍼灸接骨院

あまりキツキツの服でない方がグッド
その場でできるストレッチを体験します
 

④エントリーサポート会
担当・大会事務局
エントリーに慣れていない方、その場でお手伝いします


【スケジュール】
  9:50~ 受付
10:00~ 練習、食事の話
10:40~ ぐんまマラソンの魅力を語る
11:00~ ストレッチ体験
11:30~ エントリーサポート会
11:50~ 終了
 

【集合場所】
群馬県庁32階
NETSUGEN
NETSUGEN Instagram

【駐車場】
県庁駐車場(無料)

【エントリー】
¥1,000
20人(先着順)
※キャンセル不可

【対象】
マラソン初心者、未経験者
※ぐんまマラソンにエントリーしてなくても参加できます

【問い合わせ】
RUNGRY 公式LINE
 

【講師】
白川裕登

栄養士/トレイルランナー
高崎市出身

2023年 ぐんまマラソン ゲストランナー
2020年 OSJ KOUMI 100優勝
2021年 同大会 準優勝
2022年 GONTEXみなかみ100k 準優勝

学生時代に箱根駅伝を目指すも、ケガで挫折。社会人になってからダイエットジョギングを始める。

 Instagram


 



安藤浩貴

柔道整復師
ペガサス鍼灸接骨院/群馬ダイヤモンドペガサストレーナー

愛知県出身
野球だけでなく、陸上・テニスなど様々なスポーツ現場へのトレーナー経験があります。
さらに、接骨院・整形外科での勤務経験があるので、ケガや痛みのある方への対応やスポーツや運動を楽しむための身体の使い方の指導もおこないます。
身体を動かす楽しさを感じていきましょう!

ペガサス鍼灸接骨院 Instagram



【RUNGRY SNSアカウント】
Instagram
Facebook

タイムスケジュール

2024/5/11(土)

09:50
受付
10:00
練習、栄養の話
10:40
ぐんまマラソンの魅力を語る
11:00
ケガ予防のストレッチ
11:30
エントリーサポート会
11:50
終了

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

RUNGRY

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

速いも遅いも関係ない。すべてのランナーを応援します
健康で楽しいランニングを続けていれば、目標も達成できます
大切にしていることは「走るだけじゃない・速くなるだけじゃない」
走ることで人と街を豊かにします

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

【無料WEBセミナー】トレランの練習と補給って、どんな感じ??

埼玉県飯能市

講師は、荒川純と白川ゆうと。練習の話を荒川選手、補給の話を栄養士でもある白川選手からお伝えします。

トレイル

FTR秩父&奥武蔵対策に有効【がんばらないトレラン】タニ&白川 秋の飯能で20キロ

埼玉県飯能市

白川くんを迎えて第三弾!!今回はYoutube「タニは走る。」で 活躍中のタニさんとのコラボ企画...

トレイル

【WEBセミナー】暑い日のトレラン補給対策 水分とエネルギー

夏のレースを控えている人へ!暑い日のトレラン、水分やエネルギーの補給が難しいですよね。目標を達成するには、確実な準備が大切です。講師は、ランナーでもあるス...

トレイル

【のびのびトレラン】タニ&白川 夏の高尾を大冒険

東京都八王子市

未経験から参加できる、初心者向け「ゆるトレラン15㎞」です。シャワー、ごはん付き、おしゃべり時間もつくってます。定員20名(先着)

トレイル

【WEBセミナー】暑い日のトレラン補給対策 水分とエネルギー

夏のレースを控えている人へ!暑い日のトレラン、水分やエネルギーの補給が難しいですよね。目標を達成するには、確実な準備が大切です。講師は、ランナーでもあるス...

トレイル

【高崎坂道ツアー】上りの走り方練習会  坂+階段

群馬県高崎市

「上り坂が余裕で走れたらいいのに」。マラソンも、トレイルランも、坂を走ればいいことがたくさん。往復コースを使うので、走力問わず参加できます

トレイル

【高崎坂道ツアー】上りの走り方練習会  坂+階段

群馬県高崎市

「上り坂が余裕で走れたらいいのに」。マラソンも、トレイルランも、坂を走ればいいことがたくさん。往復コースを使うので、走力問わず参加できます

トレイル

【初心者向け】トレイル&ロード 15KM

群馬県高崎市

はじめてのトレラン大歓迎。美味しい休憩スポットも用意あります。安全に楽しく走れるレクチャーも途中で実施します。コースは、トレイル50%ロード50%

ランニング

【朝練】20キロ走(5分ペース)+フォームづくり

群馬県高崎市

マラソンで3~4時間を目標に走る人向け。楽にケガ無く走れるフォームを身に付け、目標達成に近づきましょう

ランニング

20キロ走(6分ペース)+フォームづくり

群馬県高崎市

マラソンで4~5時間を目標に走る人向け。楽にケガ無く走れるフォームを身に付け、目標達成に近づきましょう

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
トレイル

【初中級】RUNGRYトレラン部 23年下半期

群馬県(高崎市)

トレラン未経験~初心者向け。全7回の練習会&講義。ゼロから完走へ。経験者のレベルアップも目指せます。11月の「神流マウンテンラン」など、秋シーズンの大会に...

トレイル

【初中級】RUNGRYトレラン部 20~40kmを余裕で完走する練習と講義など

群馬県(高崎市)

トレラン初心者向け全7回の練習会&講義。充実の指導陣を揃えました。ゼロから20㎞完走へ。経験者は40㎞にも挑戦。チーム皆で、5月開催予定の「GONTEXみ...

トレイル

みんなで、神流走るかんな!

群馬県(高崎市)

トレラン初心者大募集!ゼロから50㎞完走へ。チーム全員で、11月開催予定の「神流マウンテンラン&ウォーク」を目指します。ランチューバーの“ガチ...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント