ランニング

愛知県(名古屋市千種区)

5/19(日)東山起伏走20km 東山公園〜平和公園 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
女性向け ダイエット
3.92
イベント主催者

ランコレクション

4.57
473
  • 本人確認済み

大好評企画!名城大学女子駅伝部も走ってる!東山公園と平和公園をぐるっと回る約20㎞の起伏走!3つのペースでグループに分かれて走ります。(レベル:サブ3.5~サブ4.5) 気持ちの良い緑の中でのトレーニング! ☆手荷物預かりも有り☆

  • 開催日
    2024/5/19(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/3/31(日)18:12~ 2024/5/15(水)09:59
  • 会場
    東山公園 新池駐車場
  • 開催場所
    〒500-8856 愛知県名古屋市千種区田代町瓶杁101-20
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    東山起伏走 (5’30/km) :
      2,000円
    東山起伏走 (6'00/km) :
      2,000円
    東山起伏走 (6'30/km) :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Kazu_Kimu

5.00

東山起伏走20km 東山公園〜平和公園

ぺーサーが付き良い練習ができました。...

シマシマしっぽ

4.67

フルマラソンの足腰作りに最適です

平坦な道がほぼないコースでしたが、一人練習では自分に甘えが出て走らないと思うのでとても良い経験ができました。ペースメーカーをしてくださる方から走り方のアド...

Deke@

5.00

フルに向けた長距離練習に最適(31km)

練習会に初めて参加しました。 みんなで一緒に走ることで、いいプレッシャーになって、最後まで頑張れました。 周回コースなので、自分のエイドが作れて便利でした。

チロコ

3.00

下半身強化メンタル強化になります

同じ目標を持つ仲間に励まされながらなんとか終えることができました

武田翔太

3.00

練習に最適

20キロ通してのランニングの方がいいと思いました(休憩無し) キロ4分半などのペースがあってもいいと思いました

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://run-colle.net/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、ダイエット
主催者連絡先
ランコレクション(担当:竹中)
info@run-colle.net、052-508-5020
イベントID
E0102898
プライバシーポリシー
詳細はこちら

東山公園~平和公園で起伏走20km!

新春走り初め!自然豊かな東山公園~平和公園をぐるっとまわる約20㎞の起伏走です。なかなかのアップダウンですのでマラソンに向けてじっくりと脚づくりしましょう☆
手荷物預かり有り、給水タイムも設けますので軽装で走れます。
簡単な給水・給食もご用意します☆
※一万歩コースではありません。ロードを走ります。(一部不整地)

【対象】マラソンサブ3.5〜サブ4.5を目指す方
【定員】50名 (定員に達し次第締め切らせていただきます)


東山公園のコースは、名門名城大学女子駅伝部も練習コースとして走ってます!
1㎞あたり平均5分30秒/6分00秒/6分30秒で先導ランナーが走ります。
名城大学女子駅伝部出身のランニングコーチがアドバイスもしますので、気になることは何でも聞いてください(^ ^)
キツくなったら途中まででもOK!(6km、10km、16kmでスタート地点に戻って給水します)
2周目でグループを変えてもOKです。後半は各自ペースアップしても◎

※基本的にずっと起伏を走ります。平地で走るときと比べて+20秒/km 程度の負荷とお考えください。
※ペースは目安です。信号や道幅が狭いところもありますので、安全第一に走行します。
※大体の人数把握のため、希望ペースを聞き取りますが、当日の変更もOKです。

【参加費】 2,000円


【スケジュール】
9:00~ 受付
9:20  チーム分け、コース・注意事項説明、準備運動
9:40~ スタート(ゆっくりのとこから数分おきに)
12:15頃 走り終わった人から随時解散・質問タイム

【集合場所】東山公園新池駐車場
【コース】  東山公園(6km)~平和公園(4km)をぐるっと回って2周します。
【給水・給食】お水・塩分タブレット・チョコレート等の簡単な補給はご用意しますが、基本的に参加者ご自身でご準備ください。
6km、10km、16kmでスタート地点に戻り給水しますが、必要な方は各自持って走るなどお願いします。

【アクセス】
地下鉄東山線「東山公園駅」より徒歩約3分
※駐車場は有料です(1回800円)

【手荷物預かり】
リュック1個程度の手荷物をお預かりできます。

【着替え、シャワー】
集合場所の隣の千種スポーツセンターの更衣室、シャワーをご利用いただけます。(有料)

【コーチ】

横山友里乃
ランニングコーチ・名城大学出身、元実業団ランナー
フルマラソンPB:2:45:47




東山公園〜星ヶ丘エリアは、お洒落なカフェやベーカリーなどもあります(^ ^)
動植物園で遊んで帰るのもアリですね♩


【お問合せ】
メール:yurino@run-colle.net

タイムスケジュール

2024/5/19(日)

09:00 - 13:00
9:00 受付 9:20 コース・注意事項説明・準備運動 9:40 順次スタート 12:00 頃 解散

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

新スタイルのランニングクラブです。

ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。

ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【8/11(日)】ランコレクション☆鈴鹿スカイライン峠走

三重県三重郡菰野町

アクアイグニス発着の往復18km。途中、約5kmで400mを駆け上がるゲキ坂が刺激的!!マラソンに向けての足づくりにも最適です。...

ランニング

【7/21(日)】 ランコレクション☆三河湖サマーRUN30km

愛知県豊田市

三河湖畔(一周約13㎞)のランニングコースを走ります!標高500mなので、夏でも気持ちよくロング走を楽しめます(^^)/周囲には下山名物の五平餅や鰻が楽し...

ランニング

7/20(土) かき氷RUN vol.2

愛知県名古屋市中村区

真夏のご褒美♪美味しい[かき氷店]を目指して、一緒にランニングしませんか?道中で、神社やお寺に寄り道をしながら、皆で、のんびりランも楽しみましょう。途中の...

ランニング

【7/13~15】ランコレクション☆夏の高地合宿in御嶽(オンタケ)

岐阜県高山市

この夏の一大イベント!標高1300mの高地で走り込み! 〈1泊2日・2泊3日の各コースあり〉 〈ペーサーとしての参加(2泊3日のみ)割引有り❕〉...

ランニング

【7/14(日) 夏の御嶽(オンタケ)☆高地ランニング24km

岐阜県高山市

標高1300mの高地で走り込み!...

ランニング

7/6(土) かき氷RUN vol.1

愛知県名古屋市中村区

真夏のご褒美♪美味しい[かき氷店]を目指して、一緒にランニングしませんか?道中で、神社やお寺に寄り道をしながら、皆で、のんびりランも楽しみましょう。途中の...

ランニング

【カシオRunmetrix体験付き】6/23(日)四日市ランナーズトライアル

三重県四日市市

6/23(日)に開催の四日市ランナーズトライアル。種目は、ハーフマラソン、10kmレース。当日は、CASIOとasicsの共同開発による『モーションセンサ...

ランニング

6/23(日)MDCチャレンジャーズ in 四日市中央 supported by ランナーズ

三重県四日市市

中距離市民ランナーNo.1決定戦『MDC The Fastest...

ランニング

6/23(日)四日市中央トラックタイムトライアルT3〈3000m・5000m〉

三重県四日市市

2024年はトラックでのタイムトライアルに果敢に挑戦してみませんか!?スピードがつきますよ(^^)/種目は5000m・3000m。5000mにはペーサーが...

ランニング

【土曜朝】ランコレクション☆ランニングサークル

愛知県名古屋市西区

月に2回、土曜日に開催のランニング練習会です☆ 名城大学女子駅伝部出身、元実業団選手のコーチが指導!...

違反報告

注目のイベント

PR

第10回しまなみ海道ウルトラウォーキング2024

広島県尾道市

紫波あづまねトレイル2024

岩手県紫波郡紫波町

第8回 富良野トレイルラン

北海道富良野市

あなたにおすすめのイベント