ランニング

2024/3/20(水)～3/27(水)

東京都（渋谷区）

3/20(水祝),27(水)代々木公園クロカン部受付終了

イベント、練習会 50人～99人初心者OK、レベル問わず

5.00

イベント主催者

大角　重人

4.80

988

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪

開催日

2024/3/20(水) ～ 2024/3/27 (水) 受付開始 06:45 ～
申込受付期間

2024/3/5(火)08:15 ～ 2024/3/27(水)23:59
開催場所

東京都渋谷区
支払方法

会場払い
参加費
~~3/20(水祝)(1km+500m)×3～4インターバル走~~ :
2,000円
~~3/27(水)1kmインターバル走~~ :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Juri-chiba

2026/02/02

4.67

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2025/12/03

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なかなか1人では、実施遠のきがちなインターバル走。同じ目標の仲間と、的確なアドバイスを下さるコーチのもと、楽しくピリッと実行できました。ぜひぜひまた参加したいプログラムです☆

10/12(日)1.3km×4-5本インターバル走【フル3時間30分～4時間15分対象】

2025/10/12

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、練習会
規模: 50人～99人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0101760
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪

クロカンの効果
 https://ameblo.jp/yumikinoko/entry-12177806640.html

■対象：走力・レベル問わず、走力アップ、効率的できれいなフォームで走りたい方、クロカントレーニングに興味のあるかたならどなたでも

■開催日時＆内容：※3/20と3/27は開始時間が変わります
●3/20(水祝)７：３０～９：００　※受付７：１５～
クロカンを使った(1km+500m)×2～3インターバル走

●3/27(水)７：００～８：００　※受付６：４５～
クロカンを使った1km×4～5本インターバル走

※天候によって内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります

■集合場所：代々木公園原宿門　 https://mapfan.to/2JjkILV

■参加費(1回・税込)：
3/20(水祝)　２，０００円
3/27(水)　１，5００円
※当日、現地でお支払いください。
※現金、paypay、クーポン券でのお支払いが可能です。
※クーポン券→販売価格10,000円で10,500円分利用可能
【キャンセル料】
1日前　参加費の50％ / 当日・連絡無　参加費の100％

■定員：各回30名　※先着順、定員になり次第締切

■その他：
※お近くのコインロッカー等に荷物をお預けの上ご参加ください
盗難が多くなっています。ご協力お願いします
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※少雨決行、内容が変更となる場合がございます
※強雨・荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■担当コーチ：

木下　裕美子（きのした　ゆみこ）
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、ＳＷＡＣ選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
＜主な実績＞
2014年長野マラソン第５位
2015年東京マラソン第10位（日本人3位）
2015年長野マラソン第３位
2017年長野マラソン第６位
2017年大阪マラソン優勝
＜ベストタイム＞
フルマラソン　2時間34分19秒
ハーフマラソン　1時間12分52秒

大角　重人（おおすみ　しげと）
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、ＳＷＡＣヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
＜主な実績＞
2001年箱根駅伝第６区出場
＜ベストタイム＞
ハーフマラソン　1時間04分39秒
フルマラソン　2時間43分45秒　2017年ホノルルマラソン年代別1位
１００ｋｍ　8時間57分11秒

＝＝＝
■問合先：担当：大角、木下
Ｍａｉｌ：run@ichikiro.jp

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