ランニング

東京都(世田谷区)

【後藤田練】時間別LSDクロスカントリー走in砧公園 3/30(土)8:30~ 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

後藤田 健介(ランニングコーチ)

4.99
63
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。

ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

  • 開催日
    2024/3/30(土) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/2/18(日)00:00~ 2024/3/30(土)08:28
  • 会場
    砧公園西門(区立総合運動場バス停前)
  • 開催場所
    〒157-0075 東京都世田谷区砧公園1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    30分クロスカントリー走 :
      2,000円
    60分クロスカントリー走 :
      2,000円
    90分クロスカントリー走 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

pontatata

5.00

素晴らしき指導内容

後藤田先生にご指導いただくようになってから、走りが本当に変わりました。...

ヨウスケさん

5.00

目から鱗

皇居外周しながら坂道でのフォームを見ていただきました。走りながらフォームを改善できたことと5km走ることでフォームの乱れや自分では気づかないポイントがわか...

Saim

5.00

砧公園最高!

今後も継続して参加したい練習です。

pontatata

5.00

最高のトレーニングが詰める

自分では到底できないようなポイント練をできたこと、とても感謝しています。走る中でフォーム修正も的確に行っていただけます。素晴らしいコーチです。

Yunsama

5.00

ピンポイントで的確に改善していただける!

自己トレーニングではわからないクセや改善点を的確に短い時間で見極め、アドバイス指導いただけた!...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
イベントID
E0100794
プライバシーポリシー
詳細はこちら

アップダウンのあるクロスカントリーコースで脚力、スタミナを強化しましょう!!
時間を決めてゆっくりjogをしていきます!!

後藤田コーチのアドバイスやランニングの小ネタをちょこちょこお話しするつもりです♪

【参加料】

2,000円 

【お支払い方法】
現金、ペイペイ、d払い
※現金の場合は、なるべくピッタリでお願い致します。

【お荷物に関して】
※手荷物や貴重品は各自ご自身の責任で管理をお願い致します。
万が一紛失盗難などの被害に遭われましても、主催者は一切の責任を負いかねます。ご理解とご了承をお願い致します。

公共施設に預ける場合は、駅のロッカーか近辺のコインロッカーにお願い致します。

【練習メニュー】

時間別LSDクロスカントリー走

後藤田がリードします。
※給水は各自で持参をお願い致します。

設定:      
30分グループ(km6:30-7:00)
60分グループ(km6:30-7:00)
90分グループ(km6:30-7:00)


※全グループ、後藤田がしっかりサポート致します。
※途中休憩タイムもあります。

【スケジュール】
8:15~   砧公園西門にて受付・着替え       
8:30       点呼、オープニング、ウォーミングアップ開始
8:40     メニュー開始  
9:10~10:10    メニュー終了予定 
【注意事項】 

・体調の優れない方はご参加をお控えください。
・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更についてはメールにてご連絡致します。
・イベント中の写真等につきましてはHP等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・イベントのキャンセル、天災による中止での返金は出来ませんのでご了承ください。
【当日緊急連絡先】担当:後藤田(090-1121-6654

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イベント主催者

後藤田 健介(ランニングコーチ)

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

皆様のお悩みを解決し、自己ベスト更新、ランニングが楽しくなるようなコーチングをします。
主な事業内容一覧です。
・パーソナルレッスン
・練習メニュー作成
・各地イベントのペースメーカー
・中高一貫校陸上部コーチ

埼玉栄高校→駒澤大学→DeNA→一般企業→ラフィネランニングスタイル→フリーで活動。
◎全国高校駅伝3年連続出場
1年:3区9位(総合12位)
2年:1区13位(総合4位)
3年:1区7位(総合3位)
◎箱根駅伝4年連続出場
1年:1区18位(総合2位)
2年:10区3位(総合3位)
3年:10区5位(総合2位)
4年:10区1位(総合3位)
◎ニューイヤー駅伝3回出場
2年目:6区10位(総合6位)
4年目:1区21位(総合7位)
5年目:5区9位(総合6位)

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