山本ひろこ

目黒区の健康区民マラソン「目黒シティラン」の機運醸成と、区民スポーツの啓発を兼ねて、毎年「中目黒ランニング・クリニック」というランニングイベントを主催しています。目黒区の「坂道ウォーキングのすすめ」を元に、坂を活かしたトレーニング法や、マラソンを安全に、早く、楽しく、走るためのコツを、ゲスト講師を迎えてお伝えします。