美ポスRC “Snait” さえ
パーソナルトレーナとして働くさえです。
楽に、速く走る！を叶えます。
学生時代、陸上を始めるものの、
怪我が原因で思うような練習ができずに引退。
私はもう走れる体ではないと。
不完全燃焼な現実が悔しくてトレーナーになることを決意。
勉強していく中で姿勢改善は体の負担を減らすことに気づく。
私自身、姿勢が改善されたことで、
走れる体に変化し、タイムも伸びていく。
姿勢って大事だな〜と実感。
私の練習会では姿勢に重点を置きながら進めていきます。
