しろとらRC

陸上未経験でも2時間30分切りを達成した市原翼がコーチを務める練習会です。

「初心者からサブ3、それ以上まで」

未経験からでも正しいフォーム、正しい練習を継続すれば誰でも速く走ることができます。
走れるようになるとマラソンはさらに楽しくなっていきます！
少人数の練習会でひとり一人にあったアドバイスを行います。

私自身もまだまだ自己ベスト更新に向けて挑戦中！

マラソンに役立つ情報をブログサイトでも発信中です。

▼コーチのプロフィール

市原翼

PB
フルマラソン　　2時間27分58秒
ハーフマラソン　1時間8分53秒を中心に活動中！

インスタ
https://www.instagram.com/shirotora_sousyoku/