むらしま のりまさ

むらしま のりまさ

ニックネーム全てが既に使用されているようでフルネームで登録しましたが、「のり」と呼ばれることが多いです。
早く走れるようになりたい、わがまま体型(メタボ)のアラフィフです。
ランニングについていろいろ教えてほしいです。
よろしくお願いします。

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