下井田春佳
ヨガランナーとして活動中。以前勤めていたIT企業で忙しく働く中で、自律神経が乱れてしまう生活を経験。ヨガ×ランで心と身体が「強く」「しなやか」になることを実感し、ヨガランナーの道へ。
2023年11月に初フルマラソンでサブ4.5を達成し、2024年はサブ4に向けて練習中。横須賀・都内でのイベントの他、高校・大学等の教育機関でもヨガを指導し、年齢や経験を問わず「誰にでも分かりやすいヨガ」を伝えている。
ヨガランナーとして活動中。以前勤めていたIT企業で忙しく働く中で、自律神経が乱れてしまう生活を経験。ヨガ×ランで心と身体が「強く」「しなやか」になることを実感し、ヨガランナーの道へ。
2023年11月に初フルマラソンでサブ4.5を達成し、2024年はサブ4に向けて練習中。横須賀・都内でのイベントの他、高校・大学等の教育機関でもヨガを指導し、年齢や経験を問わず「誰にでも分かりやすいヨガ」を伝えている。
