mokumoku_fun

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「食」「歩く」「森林浴」を活用した、自然環境や人間が持つ本来の力を活かした健康づくりの支援しています。
・足からの健康づくり(負荷の少ない歩行、裸足アーシング)
・イベント、ワークショップ企画運営

【資格等】
・なみあし身体研究所(木寺英史)会員、認定インストラークター
・マンサンダル®︎公認インストラクター
・Shinrin-yoku Facilitator®︎

【活動】
・トレイルランナー(2013年〜)
 60kmを超える距離を楽しんでます。
・ロングウォーカー(2022年〜)
 行橋→別府100kmに参加開始しました。
 マンサンダルで完歩、18h16m50s
・barefoot challenge200 裸足、24時間で何km進めるか(2022年〜大濠公園)99.9km

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