リュウクン

数年間病気で土日寝てることが多く足腰がとても弱っておりますが、今後の1か月間必死で下半身筋トレとジョグで心肺機能を上げていき、練習会にご迷惑をかけないよう、、と言いましてもどれだけ回復できるかわかりません。11月にハーフマラソンと、その2週間後にフルマラソンの予定（抽選）は入れました。どうかお世話になれるよう頑張ります。