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フルマラソンに今年から挑戦したいと思っており、67歳ですが始めました。現在は10キロぐらいまで7分ぐらいで走れるようになり、これからどんな練習、筋トレをしていいか分らないので参加しました。自転車も走っており、寒いのでこれから本腰を入れて走ろうと思います。坂東三+三観音自転車で挑戦中です。
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