せい@サブ4目標

今年4月から走り始めたマラソン初心者です。
2022年11月27日初フルマラソン❗️まずは、怪我をせずにサブ5で走り切る?
来年度サブ4目指します。

ここ数ヶ月の月間平均走破距離150〜200km。