夏場の練習に良い。30秒刻みのペースランナーが走ってくれるので、走りやすかった。

初めて参加させてもらいましたが、非常に走りやすく、現在の自分の状態を確認するのにうってつけでした。ペースメーカーさんや、傾斜の少ない公園内で初心者向けだと感じました。また参加したいです

初めての参加です。
小規模ですが進行、誘導等ｽﾑｰｽﾞでしっかりしたｲﾍﾞﾝﾄだと感じました。
ﾍﾟｰｽﾒｰｶｰはありがたかったですがついつい早めについていってしまい３Kすぎで一気にﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝ。進行さんのｱﾄﾞﾊﾞｲｽを無視しての愚行でした。後半はそれなりに持ち直し、気持ちよくｺﾞｰﾙできました。
ありがとうございました。

涼しくて、とても走りやすい環境でした。
運営側も、良い意味でゆったりした雰囲気で、窮屈な感じがしませんでした。
ペースメーカーさんが、走りながら気さくに話しかけてくれ、勇気づけられました。話の中で的確な、私個人にあったアドバイスもくれ、最後のスパートが出来たのも、ペースメーカーさんのお陰でした。
とても楽しい時間を、過ごせました。
ありがとうございました。
参加賞は、ペットボトル一本だけなので、参加賞は無しと書いてあったほうが親切だと思いました。

庄内緑地公園で　行われた　のに参加しました。　コースが平坦なので　　ペース維持がしやすいので　　マラソンの為の　ペース走に　最適です

久しぶりに、参加しましたが、暑い時期の大高緑地は非常に厳しくいい練習になります。
余談ですが、以前はモーニングにケータリングカーが来てましたが、予算の都合なのか、今はパンの配布なんですね。

とても暑いコンディションでしたが良いトレーニングになりました。給水担当の方々も参加者が殺到する中よく対応していただきました。しいて言えば当日の天候だともう一か所給水所を設置していただけると良かったかなと思いました。また参加したいですねー。

９月のまつかわハーフ、駒ヶ根ハーフの練習に、参加しました。暑さと坂道でバテましたが、いい練習になりました。

このコースはアップダウンが激しいのでキツイですね。何度歩こうかと思いました。気温も高く非常に暑くヘロヘロでしたが何とか完走しました。でもタイムはダメでしたね。みんな早いです。タイムが遅くてもしっかり走りきる、今後も葛藤をしながら頑張ります。

初めて参加しましたが、コースの形状やスタートの時間、給水等は、良かったと思いますが受付の場所がわからず30分程探し回りました。最寄りの駐車場の表示や案内の標識がわからなかったのでもう少し詳細な地図や案内看板等が欲しかったです。
初めて大高緑地でしたので。

2.3×４本のインターバルに参加しましたが、１キロ5分で走り切れる走力が無いと無理だとわかりました。15分おきのスタートだということは申し込み時点では情報がありませんでしたので全くの初心者で1キロ6分がやっとの私にはついていけず3本目を走れませんでした。事前に参加者のレベルを明示していただけると参加の判断がつきやすいかと思います。

アップダウンがあるので記録を狙うのは難しいと思いますが、アップダウンの練習コースとしては良いと思います。参加者が少なかったので折り返しすれ違いコースでも問題ありませんでしたが、参加者が多くなった場合は折り返しではなく周回コースにしてもらえたらありがたいです。

ＲＵＮのあとのかき氷は、体を冷やすのに最適でした。

真夏のマラソンということで、暑いことは覚悟していたけど、スタートの9時には既に30℃を超え、走る前から汗がだらだら。
日陰に助けられてなんとか最後まで走りきれたが、気を抜くとフラッとなりそうで、とにかくどの季節のマラソンよりキツい10㎞だった。逆にいうといい練習になった。
スタッフの方はまめに周回して水分補給の声がけをまめにしてくれたり、コースの途中で放水(笑)をしてもらったりして、ありがたかった。スタート前にドリンクをもらえたのも良かった。
希望をいうなら、開始時間をもう少し早く(個人的には7時スタートとかでも)してほしいのと、この季節には終わった後にもドリンクが欲しい。
あとは、自分のランニングウォッチではいつも10㎞到達前にゴールしてしまうが、自分の時計のgpsが悪いのだろうか(ちゃんと10㎞の距離をはしっているのか)といつも思う。

暑い中給水があり、他の参加者の方と競り合って練習できたのでよかったです。

スタート時間を1時間早くすれば多少気温が低いと思います。

公園内の周回コースで景色は望めませんが、半分くらいは木陰の中を走ることができ、夏場のトレーニングによいと思います。レース後にはかき氷がふるまわれ暑さを癒すことができました。

昨シーズンに比べて走力が落ちているので、夏からトレーニングを兼ねて参加しました。ペース配分を間違えて、後半バテバテでした。もっと水鉄砲の威力が欲しかったです。参加賞のカキ氷、ものすごく美味しかったです。

ランニングを始めてからあまり力が付いてません。家族で参加出来たのでなんとか完走しました。周りの応援、ありがとうございます。

気軽に参加できるランニングイベントでした。
対応も丁寧で好感が持てました。
コースはなかなかハードでしたが、また参加したいです。