初めて参加させて頂きましたが、とてもいい雰囲気で皆さんと気軽にお話できて良かったです。街中では桜も散っていた中、また満開の桜が見れて、とても得した気分でした。
安藤さんから、４月生まれの人にお祝い頂き、手作りクッキーも余分に頂き凄く嬉しかったです。体力がギリギリのラインでしたが、途中、安藤さんからアドバイスを頂きながら何とか最後まで辿り着くことができました。普段は一人なので・歩いていたであろう所も、グループだから走る事ができたと思います。とても良いツアーをありがとうございました。

以前マラソンの経過を少し重ねた後、何の知識もなくトレランに挑戦したことがありますが、全くついて行けずにリタイア…基礎からきちんと指導して頂きたいと参加しました。安藤先生は、走ることの出来ない急坂（登り下り）での効率的な進み方、走ることが出来る安全な場所での足さばきの方法、階段の降り方…など一つひとつ根拠に基づいて丁寧に教えて下さいました。今回は下りで少しスリル（恐怖）を感じながら降りる場面もありましたが、もっとスキルアップして体力がつけばワクワクのスリルに変わるのかなと思います。リュックなどの装備も、いかにコンパクトかつ不測の場合に備えるか教えて頂き、きちんと準備をしてトレランリベンジに挑戦したい気持ちになりました。先生を含む参加者全員、共通の趣味を持つ方々なので、話も合い本当に楽しい時間でした。

こちらの講習会は何度か参加しています。三河アルプスは初開催の場所だったので参加しました。毎回、初心者コースでの参加ですが、特に今回のコースはちょうどいいコースでした。登りはキツイ所もありましたが、危険な所はなく、また、登りや下りなどのテクニックを、時間をかけて、分かりやすいように講習して頂きました。
皆んなで、ワイワイ楽しむにはちょうどいいコース、時間での設定でした。
自分の知らない山のコースは、こんな風に和気あいあいと行けると不安なく練習できます。

来年2023年は、新城トレイルレース32キロに出場したいと思い、申し込みました。雨が降っていましたが、そのお陰で雨の中の岩山を体験出来てとても良い経験になりました。参加者の皆様のレベルが高く、着いていくのが精一杯でしたが、良い刺激になり、更なるレベルアップを計れそうです。安藤コーチと、参加者の皆様のお人柄も素晴らしく、私もトレイルランを通じてそうなりたいと強く思いました。因みに私の直近のハーフマラソンタイムは、名古屋シティマラソン2時間1分です。

少人数、悪天候という悪条件にもかかわらず、開催していただきました主催者様には感謝の気持ちでいっぱいです。

雨の新城トレイルを大満喫させていただきました。
素晴らしい１日に感謝申し上げます。

バリバリの地元です。集合駅まで歩いて4キロほど。衣笠山は何度か走ってます。しかしこんな道があったの?
山道でいきなりの激坂。ベテラン陣は最短距離で登るけど、浅い知識で蛇行してどうにか登りきる(次からは先に基本を教えてね)。この後は短い距離で止まりながら基本の走り方を学べたので、快適？に走れました。山の中はたったの10キロ程度なのに、翌朝はアイシングをしたのに太腿の前側が辛い。階段がまともに降りれないのは30年振りぐらい。御嶽スーパートライアスロン並の筋肉痛。トレランは面白そうなのでウルトラマラソンの次に考えるつもりでしたが、直ぐにグッズを購入しました。ウルトラと並行して挑戦します。予定以上にヤル気スイッチが入りました。
あと、初めのゲームで盛り上げるのが上手い。

普段はランニングをしていて、マラソン大会にも年1～2回参加しています。ラン仲間でもトレランをしている人が数人いて、気になりながらも中々始められず。丁度住んでる所に近い場所での初開催という事で、今回初めて参加させて頂きました。予想以上の参加人数で私と同じく女性1人参加の方等も含め、和気あいあいとした中でのトレランでした。休憩や走り方なども途中途中に挟んでいて、分かりやすかったです。また予定が合えば参加したいと思います。

今回で3回目のイベント参加でしたが、回数を重ねる度により楽しく走れる実感があります。主催者のお人柄も良く、他の参加者とトレラン仲間になれたりして、新しい世界を知る事が出来る素晴らしいイベントだと思います。次回のイベントも過去の回で知り合った皆さんと連絡を取り、一緒に参加したいと思います。

トレイルランは以前より興味がありましたが、普通のランニングや登山とどう違うのか分からずにいました。
この講習を参加して、体の使い方だけでなく、栄養補給や悪天候への対応、山でのマナーなども教わりました。極めて有意義な時間でした。普段のランニングにトレイルランを取り入れて、新たなレベルアップが図れます。

今回、平尾台トレイルランに向けての対策として参加しました。ネットやショップの方からアドバイスを参考しましたが本当に正しいのかわからなったのですが、安藤先生からのアドバイスをいただきました。とても丁寧で分かりやすかったです。参加された方々と話しをしていると、私自身の考えが幼いと思いました。もっとトレイルランのことを勉強していきたいと思います。次回も参加してみたいです。ありがとうございました。

安藤さんの真似をしながら両腕をふわっとしながら駆け下りるのがとても気持ちよかったです。
登りはついていくので必死でしたが、最後までたどり着けてよかったです。

人によって、登り、平坦、下りで得意、不得意がわかれるそうです。

講習では、できるだけ足を疲れさせないための走法などを教えていただき、普段やっているスポーツでも生かせそうだと思いました。

前半は縄跳び、パイロンラダーなどを使って基礎練習。後半はゲーム感覚で大阪城内をランニング。
しんどいですけど楽しんでます。
病みつきになりますよ

主催の安藤大さんが人柄、指導方法、雰囲気作りなど素晴らしい方です。
ハイカー経験しかなく、初のトレラン参加でしたが、事前のアンケートからチーム分けから個別の指導方法など計画されており、非常にスムースに、無理なく進行してくださいました。
トレラン創成期からの経験が豊富で、あらゆることに回答いただけます。
私なら「いつもの登山に役立つのは…」やランニングの方にも普段役に立つことなども教えていただきました。
また機会があれば安藤さんのイベントに参加したいです。
福岡でお待ちいたします。

トレラン初挑戦でのこちらのコースは、少しレベルが高かったです。少人数だったことと、他の参加者の皆さんが優しい方々だったので、なんとか最後まで走り切れました。山頂付近の雪区間も走ると思わず、楽しかったです。ありがとうございました。

初心者でも走りやすいｺｰｽで､丁寧に指導していただきﾄﾚｲﾙﾗﾝ体験には最適｡

走りやすいコースで､距離も30Kmと長く運動量も豊富で楽しく走れました｡フルマラソンのトレーニングにも最適｡

トレイルランニングの大会は一度体験していますが半分のところでタイムアウトとなり完走できなかったので次回は頑張りたいと思い、今回このイベントに参加しました。
　他の皆さんに遅くてご迷惑をおかけしたらと心配でしたが女性参加者が4人もいて和やかな雰囲気で安心しました。
　先生は見るからにストイックな感じの方でしたが気配りが細かく要点をついたアドバイスで参加者はみるみる内に下りの技術などを上達させていきました。
　今後は大会出場のためではなくイベント自体楽しんでいきたいのでまた参加したいです。行ける範囲の県外のイベントにも参加してみたいです✨

山登りは大好きだけど走るのは未経験でした。
山を登りながらトレランの人をよく見かけ、かっこいいな、私もあんな風に山を駆けてみたいなとずっと思っていました。
しかしトレランを始めるのはハードル高くて、何から始めたらいいか分からず、何より始める機会がなく、半分諦めてた時にこの講習を見つけて勢いで参加しました。
こんな初心者が参加していいのか迷いましたし、とても不安でしたが、参加してよかったです。
やっぱり普段から走ってないのでかなりのチャレンジ参加になり、みなさんの足を引っ張ってしまったような気がしますが、先生もみなさんも優しく、楽しい雰囲気でした。
参加者のみなさんのモチベーションも高く、やる気でました。
講習内容もとても勉強になりました。
参加前も参加中も力不足で申し訳なく、とても不安でしたが、優しいみなさんや先生にサポートしてもらい、楽しめてよかったです。
山を走って降りるのが気持ちよかったです！
トレランしたい気持ちがめちゃくちゃ高まったので、これからトレーニング積みたいと思いました！
ありがとうございました！

達成感がすばらしい。雑念は消えていく。わくわくはらはらが、何とも。
また、必ずやりたい！と、感じました

初心者でも走りやすく気持ちのいいコースでトレラン体験にはとても良かった。