ストライドラボ多摩さんのレビュー一覧
怪我防止に！初心者でもわかりやすい！
ランニングイベントはよくありますが、走り方は未だ習ったことがなく、怪我したり足が痛かったり…。とはいえ、ゆるランナーのためコーチをつけるほどではないし…と思っていたところ、ちょうどいいセミナーを発見しました。まず座学で学んでから実際トレーニングをするので頭でも身体でも理解がしやすいです。その後ふりかえり&交流時間があって、充実でした！
すぐに忘れてしまうのでポイントをメモしておいて、家に帰ってから復習してみました。また参加してチェックしてもらいたいです。
ストライドラボ多摩からの返信
コメントありがとうございます。お役に立てたようで良かったです。またいろいろやっていきますので引き続きよろしくお願いします。
