お台場でたくさんのエイや魚、海鳥を見たり、レインボーブリッジを歩いたりして楽しくウォーキングしました。砂のある場所や草むらを歩いたのでスニーカーよりトレッキングシューズのほうが良かったかもしれません。5分間ダッシュや田端式トレーニングで運動してリフレッシュした後に、美味しい焼き立てパンもいただいて充実した土曜日のスタートになりました。次回も楽しみです。

雨が降ったり止んだりの中、都内の山と海を楽しみました。ちょこっとタバタ式トレーニングは、ちょうど雨が降っている時で、過去1厳しかったかも（笑）それでも何故か、笑いながらできました。毎回、色々な発見があり午前中で終了するので有意義な週末を過ごすことができます。

都心で山？？と半信半疑でしたが(笑)イベントのタイトルどおり、山と海両方に連れて行っていただきました。途中雨に降られた時間もありましたが、雨に打たれながらのトレーニングは記憶に残りますね(笑)また参加したいです♪

坂が多いので走ることはおろか、歩くこともきつい。
ただ運動としてはいいと思う。

お天気が不安定で急な大雨になったり、強い日差しに照りつけられたりしましたが、銀座〜築地の新たな魅力を発見したり、ミニトレーニングもあって楽しくウォーキング&運動できました。おやつも毎回とっても美味しく、とてもリフレッシュできます。初めての方でも安心して楽しい時間を過ごすことが出来ると思います！

初めて朝カツ参加させていただきました。
とても有意義な時間で楽しかったです。
斎藤さんや参加者の皆さんとの会話を楽しみながら、都内を歩きながらの時間はあっという間でした。
途中で行ったトレーニングや斎藤さんが教えてくださったトレーニング方法はとても参考になりました。
おやつの豆大福もとても美味しかったです。
また、ぜひ参加させて頂きたいと思います！
ありがとうございました。

大阪在住ですが近すぎて知らない、大阪の魅力を再発見できました。朝早い出発なので１日を有意義に過ごせて得した気分になります。参加の皆さん素敵な方ばかりで楽しい！
ウォーキングモニターおしゃべりもやめられません。
いつも、素敵なスイーツも楽しみです。ありがとうございます。

初の函館開催は雨でしたが、駅前集合し、なかなかの混み具合の函館朝市、金森赤レンガ倉庫群、公会堂、元町教会群、護国神社、函館公園など観光しながらウォーキングしました。ミニトレーニングもしっかりあって、美味しいおやつ付。楽しく有意義なひとときでした。

梅雨の合間の晴れた日、浅草〜合羽橋界隈をウォーキングしました。主催者の齋藤さんが晴れ男、とのことで前後の曇り〜大雨のお天気が一転してピーカン！暑かったけれど午前中だったし風も爽やかでした。今回も知らなかった場所が沢山あり、ミニ富士登山したり、とても楽しかったです。米粉のシフォンもふわっふわで美味しくいただきました。後から写真も共有いただけて至れり尽くせりです。

桜木町駅に集合して、みなとみらい、中華街、山下公園などの美しい景色を楽しみながら歩きました。途中、太極拳に飛び入り体験したり、横浜スタジアムで5分間ダッシュ&タバタ式トレーニングもあり休日の午前中を健康的&有意義に過ごすことが出来ました。11:00に終了なので、午後から予定がありましたが時間的にも余裕がありました。

ちょうど満開の時期にたくさんの名所を巡り、楽しくウォーキング出来ました。毎回、とても素敵なコースでしっかり運動出来て満足です！

今回で3回目の参加でした！
関西での開催に、全て参加することが出来ました。
回を重ねる毎に楽しさが増してきています。
関西在住ですが知らない名所も多く、毎回とても勉強になりますし、身体も動かせて、また素敵なご縁もあります。何より早朝からの観光地は、景色を独り占め出来るのでおすすめです！！
また毎回のおやつも美味しく、私の楽しみの一つです。

日比谷公園から始まって千鳥ケ淵、靖国神社、皇居などを時間を忘れてとても楽しく散策しました。広々としたエリアを歩いたので爽やかで心が洗われた気持ちになりました。頂いたおやつもとても美味しかったです。
またぜひこのイベントに参加しようと思います。

箱根駅伝のスタート地点で集合し、湯島天神ではきれいな梅やメジロなどの小鳥を楽しみました。湯島聖堂も見学できて、今回もまた発見がたくさんありました。坂道ダッシュの時に、ニコライ堂（日本ハリストス正教会教団東京復活大聖堂）で鐘が鳴り響いて「ノートルダムの鐘」かと思いました(笑) しっかり運動して、おやつもいただき今回も楽しく有意義に過ごすことができました。午前中に終了するので午後以降に予定があっても参加できます。

今回で２度目の参加となる「朝ガツ」ですが、１回目同様とても有意義な時間を皆さんと楽しみながら、かつ筋トレしながら過ごさせて頂きました。
皆さんでやる軽いトレーニングは自分のペースで進めることが出来、スポーツの得意でない私でも楽しく出来ました。
今後も是非とも参加させて頂きたいと思います!

いろんなところを回れて、知らない大阪を再発見楽しくラン＆ウォークできて、心地よい感じでした。
朝が早いので、昼からの時間も有意義に過ごせて、さらにお得感ありました。大切なご縁もあって一石三鳥以上でした。ありがとうございました。

今回が3回目の参加です。新春初詣ウォーキングというテーマで都内の名所を経由しながら神社を楽しく巡りました。東京タワーの坂道ではダッシュ走をしたり、恒例のタバタ式トレーニングで刺激を入れました。午前で終わるので有意義な一日を送れました！

今回も朝から楽しく運動&ウォーキングできました。新春初詣ということで寺社仏閣巡りでしたが、階段がたくさんあってただ歩くだけではなく効果的に運動できました。途中、猿回しを見たりして楽しかったです。主催者&参加者の方もみなさん優しくて初めてでも安心です。午前中までなので、午後から予定があっても気軽に参加でき1日を有意義に過ごせます。

年明けに縁起良く神社巡りとして、日枝神社、氷川神社、増上寺、芝大神宮、愛宕神社と楽しくウォーキングしてきました。坂と階段だらけで、景色を楽しみ歩きながらトレーニングできるところが、おすすめポイントです。東京タワーのたもとにある『もみじ谷』に、この季節でもまだもみじがありまして、暖冬を感じました。寒すぎないことも、ウォーキングにピッタリですよ。皆様ご一緒にいかがですか？

いつもは走っているので、歩きで街を巡るのがとても新鮮でした。東京にたくさんの神社や名所があることを実感でき、午前中に終わるので、午後の予定があっても参加できて助かります。