ケガをしないフォームのためのセミナーということで、筋トレの正しい仕方や骨盤や肩甲骨の重要性についてわかりやすく説明していただけました‼️私は走り初めて1年ちょっとの初心者でしたが次のステップにはかかせない知識を学べたと思います‼️次回も近場でセミナーがあれば必ず参加したいと思います‼️

身体の動きやバランスなどの細かなご指導が大変勉強になりました！ランニングへのアプローチの仕方がわかった気がします。また来高していただける機会があればぜひ次回も参加したいです。

フォームの改善ができ、また、ドリルや筋トレを教えてもらい個人的な指導を受けたくなるほどだった。インターバルも良いトレーニングとなった

そのストレッチの意味なども分かりましたし、練習メニューの立て方も今後生かせそうです。

昨年のセミナーに続いて2回目の参加でしたが、前回と内容が丸かぶりということは無く、楽しくも緊張感もありました。
前回平日開催だから仕方ありませんが、夕方からのスタートで、途中から暗くなってしまったのが少し残念でした。
普段から無料動画で情報を提供してくださっているので、セミナー料の投げ銭システムはありがたかったです。
また来年も、お待ちしています！

当方、陸上経験無く陸上トラックで練習することや団体での練習は初めてで恐る恐るの参加でした。
7名程度の人数でしたが、お一人を除いてほぼ初参加でしたので当方のように初めての人も参加しやすいとおもいます。半数くらいがフル２時間４０分クラスでハイレベルな皆様で気後れする部分もありましたが、親切に教えてくれて大変ありがとうございました。
あいにくの雨天でしたが、集団で練習することで限界まで追い込めたと感じます。またぜひ参加させてもらいたいと思いました。

蔵王合宿お世話になりました。初日二日目と天候には恵まれませんでしたが、充実した内容で参加することが出来て、感謝の一言です。環境にも恵まれ過ぎるくらいの場所で気に入りましたので、次回開催も楽しみにしてます。ありがとうございました。

指導して頂いたことはわかっていても、なかなか体がついてこない内容であったかと思いますが、日々のランニング でも実践し、効率の良いランニング であったり、自分の体に向きあうきっかけになりました。

砺波会場に参加させて頂きました。このようなイベントへの参加も初めて、陸上競技経験者に指導を受けるのも初めてで少し緊張しましたが、たなーさんも他の参加者の方々も気さくで、楽しく走ることができました。ウェーブデュエルを履いて走ることがきたのも良かったです。ありがとうございました。
たなーさんはたくさん喋ってたくさん動く、いつも画面で観ているたなーさんそのままでした(笑)機会があればまた参加したいです。

たなーさんの説明はわかりやすく、人柄も気さくな方でしたので楽しく学ぶことができました。

楽しかったです　また行きます

主催者様の人柄の良さが参加メンバー全員を楽しませていたと感じました。最終までお身体に気を付けて、是非目標達成してください！

初めての参加で緊張しましたが　たなーさんも声かけしてくださり　細やかな気遣いもしてくださり　参加者さんたちの雰囲気もとてもよく気持ちよく走ることができました(キロ6分半)　日頃　おめにかからないサブ3(以上？)レベルの方々の走りと生たなーさんの走りを間近で見れて　とても満足しています　また機会があれば参加したいです

細かいフォームの指導が良かった

参加者目線の分かりやすい説明で、筋トレや動き作りなどイメージしやすかったです。
一見簡単な動きも、いざやってみると難しくて、筋力が不足しているんだなと痛感しました。

当日は生憎の雨でしたが、楽しかったです！

また機会があれば、参加します。

初めてマラソンのセミナーに参加しました。
時間の都合が合わず、途中からの参加でしたが、的確に、自身の問題点、解決策をアドバイスして頂きました。次回も参加します！

6月に参加を検討していたマラソン大会も続々中止がきまり、なかなかランニングを続ける動機が見つけられないなか開催されたこのデジタルマラソン。
前回よりも距離が短くなり、かつ選択の幅が広がったので助かりました。

秋以降のシーズンに向けてのモチベーション維持に役立ちました。ありがとうございました。

楽しめました、また、開催待ってます

Twitterやruntripにいいねnicerunがいっぱいもらえて、楽しく走れました。