走り始めて10ヶ月、自己流でケガも多く、速さも伸び悩んでました。後藤田コーチの指導は、まずトラック走でランスタイルのチェックから。そして足の運び、足首や膝の角度、指の握り加減と親指のはポジション、脇、腕振りのリズムと確認しながら丁寧な指導でした。
私の目標はカッコ良く、ケガ無く、楽しく完走。それを叶えるために、体幹を鍛える日常的なトレーニング、足先から頭まで意識させるコツを学びました。
秘伝のチョコッとストレッチは毎日続けられそう。
初めての個人レッスンは、私だけのオリジナル。
コーチからの課題がクリアできてるかチェックしてもらいたいから次回も参加します。
等々力陸上補助競技場は貸切で無いのが良くて、高校生が颯爽と走っていて見惚れるやら、近くでトレーニングでき充実の時間でした。ありがとうございました。

８月５日の後藤田練は、とても暑くて２周ごとに休憩とって、トータル４周終えたのちに１周ごとに休憩いれてくれたのは、ありがたかったです。８周走り終えたのちの満足感がたまらなくよかったです。おかげさまでタイムものびて新たな自分の気づきをえました。後藤田君のパーソナルも受けたいと思っていますので、今後ともよろしくお願いします。

先月からお世話になり3回目でしたが、素晴らしい練習内容になりました。
毎回目から鱗が落ちるほどの気づきをいただけるので、持ち帰り、自主練でモノにしていきたいです。
お人柄も柔らかく素晴らしい方です。

2回目のプチパーソナルでした。前回いただいた課題に取り組んだ結果、走りが変わりました。その上でさらなる課題をいただきました。
受講者は何も考えず走りを見せ、指導をいただき、課題をもらって改善するのみ。
素晴らしい先生です。

達成が難しい高い目標があり、名実ともに一流の方に観てもらいたいという願望があったのですが、遂に名コーチにお会いできたと思いました。
後藤田先生は超の付く実力者ですが、お人柄は大変マイルドで疑問質問なんでも聞けます。
初心者から上級者まで、全てのランナーにおすすめできます。

ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが50分3000円とかなりお得。
私は2コマ連続で100分6000円で受講しました。
　コーチは優しく、励ましながら教えてくれるので、リラックスしてレーニング出来ました。
それだけではなく、実績通りの豊富な経験と知識で、私に特化したトレーニングを考えてくださり、弱点の克服へと導いてくださいました。トレーニング前後でランニングフォームは明らかに変わりました。
　定期的に受講してレベルアップと目標達成を叶えたいと思います。
　等々力補助競技場は武蔵小杉駅からバスで10分位。15分間隔位でありました。清潔なシャワー室完備です。

平日朝の練習会はあまりないので嬉しいです。私のレベルではないメニューでしたが、コーチへの問い合わせにもすぐ返信があり、安心して参加できました。自分1人では決して出来ない練習です。とても良かったと思います。また参加したいと思ってます。

貴重な平日日中の練習会。コーチは優しく、アドバイスもくれますし、参加者少ないとメニューのアレンジもしてくれます。アットホームな雰囲気で初心者でもシリアスランナーでもOK！

アットホームな雰囲気で辛いLSDもあっという間に終わりました。起伏等もふくめてLSDといえどバリエーションに富んだ内容で退屈しないです。次回も参加したいです。