ちょっとだけキツ目の登りの後の頂上からの絶景ご褒美や、ちょうどよい具合にアップダウンする林道の中を走れる楽しいコースです。トレイルランのいろんなエッセンスが楽しめる大変良い周回コースだと思います。

各自のペースで楽しめる大会だと思う
コーステープが多目にあって分かりやすく良かった。
抽選で栗のジャムが当たり、大喜びです。

初参加でした。周回コースの1週目は緊張しましたが、2周目は楽しく走ることができました。ふかふかなトレイルラン楽しかったです。スタッフの皆様ありがとうございました。

あさひトレイル恒例？の♪They Don't Care About Usで気分をあげてもらい、天気もよく主催者の皆様の行き届いたコース整備のおかげで気持ちよく走れました。Zero to Zeroほど急登がなく5kmでメリハリつくので、最後まで頑張れました。展望小屋でのコーラやジュースの補給もうれしかったです。ひすいパン・羊羹も美味しくいただき、タラ汁と温泉を満喫して一日楽しく過ごせました。ありがとうございました！

一周5キロのぐるぐるコースなので、エイドの場所も分かって安心でした。登りも最初の方がメインで、走りやすかったです。
…で、安心していたら、結構関門がキツくて制限ギリギリに！油断大敵ですね！

初めて参加したのですが、コースもわかりやすく、テープや矢印の看板がたくさんあり、走りやすかったです。トレイル率も多く、楽しく走り切ることができました。主催者の方が、「いつもは雨で、晴れたのは初めて」と、仰ってましたが、雨の中走るのも楽しそうです。
今回は楽しかったです。応援してくれた皆さん、朝日トレイル研究会のみなさん、ありがとうございました♪

半年前のzero to zeroに引き続いての2回目のあさひでした。前回同様とても楽しく走ることができました。ランニングを本格的に始めて1年。来年に向けて課題もたくさん見つけられました。来年はラン仲間も誘ってみます。

運営スタッフの方も優しく走る選手側も一体感がある雰囲気を感じ走る事が出来ました。

きつい登り坂、楽しい稜線、アップダウンと木の根っこ、開けたところから見える海や山やのどかな風景、ふかふかトレイル、エイドのあったかさ
どれもトレイルを楽しむのに最高！
周回なのでトップ選手の走りも見れたり、５キロなので走ってる内にコースも思い出すので、２周目の方が走りやすい、事前に下見しておけば一周目から走りやすいかな。
一周目は2回くらいロストしてしまったので

素晴らしい大会です
運営の皆さま、関係者の皆さまありがとうございます

地元が一体となって取り組まれている感じが伝わってきて、土砂降りで寒く、風邪引いてしまいましたが、ホッコリとした温かみを感じる大会でした。大会規模、参加人数も多すぎる事なく、ボランティアも適切に配置されていて迷うことなく、安全に完走出来ました。来年も参加したいです。

タイトルどうりのコースです。
海からスタートして山を登り、山から海を見下ろして、最後は海沿いを走ってゴールします。
初参加でしたが、この大会は晴れたことが無いとのこと。ですが、それがちょうどいい感じでした。暑さでバテることがなく、でもゴールする頃にはキレイに晴れ上がって、最後まで気持ちよくはしれました。
スタッフのかたも優しく対応してくださり、山からの景色が見えるところではいいスポットを教えてくれるのも地元の方ならではのおもてなしを感じました。
リピート必須の大会でした。

雨の中コース案内してくれたスタッフの方々ありがとうございました。

2回目の参加です！今年は雨対策して昨年より良いタイムでした！　スタッフ、ボラの皆さんありがとうございました!

初めてトレイルランニングの大会に出場しました。去年からトレランを始めてみようと思い、ウチから程近いここのコースには何回も走りに来ていて、何とか完走できそうな目処が立ったので今年エントリーしました。コースは宮崎海岸をスタートし城山→笹川→鎖場→滝→崖沿いトレイル→芝生の公園→稜線下り→海沿いのロード→ゴールとの24キロの間にとても沢山の変化があり景色の変化（海、川、滝、池、芝生の公園、城址）を楽しみながら走っていると時間の経つのがとても早いです。草刈りもとても丁寧になされていますしオレンジリボンも至る所に付けられているのでコースロストの心配も無し。エイドは３箇所ありグリーンランドで提供される押し寿司と翡翠ジェラートは絶品でした。当日は生憎の雨模様でブリーフィング時から泥んこ祭り宣言が出るほどでしたが、その分涼しく、泥んこにはなりましたが、それはそれで楽しかったです。この大会を開催して下さったあさひトレイル研究会の皆さん、ボランティアでお世話して下さった皆さん、沿道から応援して下さった朝日町の皆さんありがとう御座いました。これからは毎年参加します。

毎年恒例の？泥んこ祭りも楽しみのひとつですが、研究会の方々がしっかり整備してくださっているので、とても気持ちよく走れます。朝日町の方々の応援や充実したエイドのおかげで最後まで頑張れました。ありがとうございました！温泉、タラ汁、ひすいパン。レース後の楽しみも盛りだくさんです。来年も走りたい

いつかは出てみたいと思いながら、なかなか手が出せずにいましたが、参加できてよかったです。
大会自体がアットホームな感じで、地元の方がたくさんサポートしてくださっていました。受付の建物に入る時、おばあちゃんたちがビニール袋を配っていてくれたり、エイドでは子供たちが水をかけてくれたりと、とてもうれしかったです。
コースは、前半がロードとトレイルのアップダウンで、気持ちよく走れます。前半の山場となる滝までの上りは、あれ？もう終わり？という感じでした。そこからの水平道が気持ちいい！中間エイドの手前にはドロドロの壁。四つ這いになって上り、滑り台のようにしておりました。
中間エイドのヒスイジェラートおいしかった！その後はひたすらトレイルの下り。滑りやすく、ビビリの自分はしんどかったです。最後は海岸線沿いのロード。たくさんの応援をもらい、気持ちよくゴールできました。
また来年も出てみたい、今度は3時間を切りたいと目標ができました。

初めて参加しました。海からスタートし、海に戻ってくるコースはロマンがありますね。
雨でしたが、着替えや荷物置き場は建物内で、トレイルは一部を除けば走りやすく、エイドでは泥の付いた手を洗えて、ゴール後は公衆トイレ横の水場でシューズなども洗えて、快適でした。
ゴール後に、割引券を使ってタラ汁をお得に堪能し、お風呂も入れました。車で行かなくても、会場から歩いていける場所に食事処や温泉があって有難かったです。
参加賞の手ぬぐいや、ゴール後のヒスイパンも嬉しかったです。
また参加します。

参加人数の割に、ボランティアの方々が大変多くいらっしゃり、細々としたところに心遣いを感じました。
あいにくの天気のため、後半は泥だらけになりましたが、第2，第3エイドのところでは、ひしゃくで水を掛けて手を洗わせてくれるなど、非常にありがたかったです。
ゴールでも、一人一人名前を呼んで頂き、最後まで気分を盛り上げて頂きました。

久しぶりの参加でしたが、数年前と変わらず温かく迎えてもらえる良い大会です。スタート直前にバケツをひっくり返したような雨に見舞われましたが、いたるところで沿道にはスタッフの皆さん、地元の皆さんが応援をしてくれて元気が湧きました！エイドの雰囲気も優しくて癒されます。ありがとうございました！当日はとてもスリッピーな状況ではありましたが、比較的走れる区間も多く、初心者の方にはとても楽しめるコースではないかと思います。また参加します！