ランニングフォーム向上のためのトレーニング、どこを意識しながらやるのかがわかりやすく、非常にためになった。その後こジョグも早すぎないペースなので、練習した内容を復習しながら距離踏めるのもかなりよかったです。

初めて参加させていただきました。
フォーム等も指導いただけて良かったです。
普段はジムでのランニングばかりなのでいい刺激になりました。次の開催を待ってます。

主催者や他ランナーと交流ができて、終始楽しく参加でき、あっという間でした。
翌日から股関節周りが筋肉痛になりました。
ストレッチやドリルのおかげで使えてなかった股関節がちゃんと動かせたんだなと実感しています。
説明も丁寧で、日々の練習にもモチベ上がりました。ありがとうございました。

こわだ君とゆきのまるちゃんのつくる雰囲気がとても心地よく、練習会に不慣れな自分でもスムーズに入れ、悪天候もむしろ楽しめました。特に距離感が絶妙でした。

名古屋から参加しました。
予定があり、途中抜けしましたが、キツい練習をみんなと頑張れました。
名古屋でも開催して欲しいです！

雨と強風が吹くコンディションでしたが、主催者の方含めて、良い雰囲気で走ることができました。

気温が高い日でしたが、木陰が多いコースで走りやすかったです。ペーサーの女性の声掛けが多く、良い雰囲気作りをしてくださいました。

初めてランイベントに申し込みました。真夏の皇居は朝7時でも暑くて、途中歩いてしまったけど、ゆきのさんが励ましてくれてなんとか完走できました。ソロ参加で緊張していましたが、皆さんとても優しくて、同い年のラン友も2人できて、参加してよかったと思いました！コーチのご指導でストレッチやアフターケアも教えてもらえて、初心者には助かりました。楽しい夏の思い出となりました！自己紹介の時に自分がエントリーしている大会をみなさん話されていて、モチベーションが高まりました！またぜひ参加させていただきたいです^_^

天候は生憎の雨天になってしまいましたが、走っている最中も主催者が鼓舞してくれたり、参加者の皆さんもポジティブに走っていたことから、自分も楽しく走れました。
一人であったのなら、途中でスピードダウンしたり諦めてしまったりしたと思うので、いい練習になりました。
また、知らないサウナとの出会いもあり、今後も活用できそうであったりと新鮮な思いで参加できたので、今後もあれば参加したいと思います。

主催のお二人様、ありがとうございました。

みんなで走る距離走は、走る仲間同士の情報交換もあり楽しい時間でした。こわださんも並走しながらアドバイスを皆さんにされていて、ゆきのまるさんは、参加者の方々を盛り上げてました。プチ合宿？でイベント感覚で距離走するのは良い刺激入れになりました。有難うございました！

夏、どうしても一人ではできない距離走。仲間がいるから楽しく走れる。
東京の景色も楽しめました。楽しく走れる機会を作ってくださったこわだくん＆ゆきのまるちゃんに感謝です。

この時期に、一人では厳しい午前午後を合わせて30kmに惹かれて両方に参加しました。初めはYouTubeで見ているお二人に会えた大興奮が強かったですが、時間と共にランニング仲間の連帯感に。もちろん、お二人の盛り上げのおかげです。
朝9時に集合して、17時過ぎまでランニング。そこからランステで、参加者との交流。帰宅時には「いっぱい遊んだな〜」としみじみ感じた大満足のイベントでした。
もっとマラソン頑張りたい、お二人を応援したい、また会いたいです！ありがとうございました

ランニングは１年半ほど継続している者です。

普段は一人で走っていますが、大勢で走れるということで午前の部のみでエントリーしました。
当日の天候は雨風が強い場面もありましたが、夏場のランニングにしては走りやすく（涼しめ）、怪我もなく無事に１５キロを走り切りました。
走り終えた後のととけんさんで飲んだ冷えたコーラが最高に美味しかったです。
また、こわだ君やランナーさんと話ができたことも楽しかったです。あっという間に過ぎてしまった楽しい時間でした。次回も参加したいです。

こわださんとゆきのまるちゃんのアットホームなコーディネートで、真夏のロングランもみんなで楽しく走り切れました。ラン後のサウナもビールも最高でした。また機会がありましたら参加したいです。

初参加です。
きっかけは、定期的にフル、ウルトラマラソン、ロングトレイル大会の練習の為にハーフマラソンや、メンバーが集まるランニングイベントを検索して参加しており、休みの日とタイミングが合ったので申し込みました。
感想としては、主催者は美人と超アスリートだし、ランナーは皆、愉快で親しみやすく話しやすい人達で、午前と午後に分けて合計約30kmはまあまあ長い距離だと思いますが、楽しく話しながら走れたので、時間があっという間だったように感じました。
自分は1人でジョギングするのは苦手で一切やらないので、今後も、こういったイベント、交流会に参加する事によって足を鍛えて、知り合いや仲間を増やす事が出来るという事を大切にしていきたいと思います。また、参加者の皆様ももちろんですが、こんな素晴らしいイベントを開催してもらえた事を心から感謝しております。
最後に、走力のレベルには個人差がありますが、当然の事ながら一切差別などはなく安心して参加出来るので、本当、お勧めです。
　　　　　　　　　　　　　　　よっしぃ

午前と午後、両方参加で1日30kmのロング走ができる魅力的なイベントですが、走力に自信ない私は午後だけ参加しました。それでも17km走！走りながら参加者みなさんと会話が弾み♪1人では17km走れない私ですが、元気いっぱいなこわだ君とゆきのまるちゃんに励ましていただきながら楽しく完走することができました。途中みなさんと一斉に走った坂ダッシュの青春感！とても楽しかったです♪フォトスポットで集合写真を撮ってくださるのも嬉しかったです♪
走ったあとはサウナで整い、ビールで乾杯！こわだ君もゆきのまるちゃんもとても気さくに接してくださり、初めましての皆様とも和気あいあい素敵な時間を過ごしました。
マラソンシーズンに向けて良い練習になりました。同じような企画があればまた参加したいです！楽しい練習会をありがとうございました。

雨で濡れましたけど久しぶりの長い距離走れました。気温も涼しかったです。酷暑が続く中雨は貴重です。こわだくん、ゆきのまるさん、参加したみなさんありがとうございます。また時間が合えば参加したいです。

金曜日の夜に渋谷の街を走って、映えスポットで写真を撮るという貴重な経験をさせて頂きました！

一人で参加しましたが、ゆるランだったので、参加者の皆さんとランニングについてなど、色々お話しながら、楽しく走る事ができました。
こわだ君もゆきのまるちゃんもとても気さく接して下さいました。

終わった後にみんなで飲んだビールは最高に美味しかったです！

また同じような企画があれば参加させて頂きたいです。
ありがとうございました。

ゆきのまるランは、皆さんお互い初めてだから
色々な話しながら楽しいランタイムでした。
ゆきのまるさんが、自らペーサーになり、色々なペースに合わせ全員の方と話しながら並走されてました。

楽しく走るがスローガンでしたので、週末の朝から
笑顔で走れて16キロ走った後も、まだ時間たっぷりある週末ランでした。

私にとって、初めての地での初めてのイベント参加でした。その昂る気持ちとは裏腹に地図を見誤った私はイベントの号砲（スタート）には間に合いませんでした笑。集合できなかった私は皇居周回を逆走する事により皆さまとの合流を試みました。試行錯誤の後、約30分で主催者さんとすれ違う事ができました♪「すいません、遅れました〜」と言った後、スグに「どうぞ〜、一緒に走りましょ〜」と答えて頂き、とても晴れやかな気持ちになりました。
主催者さんばかりでなく参加者さんにもたくさん話しかけて頂き、みんなで走る喜びを体感できました！皆さんありがとうございました！走った後のミーティングではストレッチやスポーツ飲料の配布などなど、とても内容が濃く、持ち帰る事が多い会でした。私なりには主催者さんのランニングを通して、より良い時間を共有しようという気持ちが、自然に浸透してくる会だなと思うました。また、参加したく思います。ありがとうございました。長文失礼致します。