フレンドリーさんのレビュー一覧
kyurun
初心者でも安心して参加できます。
初参加で付いていけるか心配でしたが、なんとかゴールまで辿り着くことができました。途中リタイアもOKなので、慣れない方でも気軽に参加できるイベントだと思います。
フレンドリーからの返信
kyurun様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
無事完歩おめでとうございます。素晴らしいです！
みんなでやると頑張れますよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
おひとり様でも気軽に参加OK
広場まで移動して、ストレッチを行いスタートです。
抜群に効果的なストレッチやフォームを教われます。
途中、甘味処やコンビニなど立ち寄りながら小休憩できますので楽しめます。足慣らしに最適です。
基本、片道ランのイベントです。
予め調べて、ゴール周辺など戻られる場所に荷物をコインロッカーに預けたり、軽装で行かれた方が体力的な負担は少ないと思います。
フレンドリーからの返信
chokoyan様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
バラが綺麗でしたね！甘味処もたくさんですよね笑
詳細書いてくださり、ありがとうございます。
またのご参加お待ちしてます(^^)
mmmaaa025
グルメを楽しみながら長距離
今回初30kmの挑戦で参加させていただきました。キロ7〜8分で5km毎に休憩があったので、無理なく最後まで走り切ることができました。大江戸線沿線の美味しいグルメを巡り、さぬがさんや参加者の方々と楽しく走れました。
一人で参加されてる方が多かったので、一人参加でも周りの方と情報交換したりと良い時間でした。他にも色んなイベントがあるので、また機会がありましたら参加したいです。
フレンドリーからの返信
mmmaaa025様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
みんなで走ると良いですよね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
ナカムラKimi
ゆるゆる向け
適度な休憩、ランニングフォームのコツや準備体操も教えて頂き良かったです。
ペースは７分ペースで３キロ置きくらいに休憩がありました。
みんな初対面ですがワイワイと話しながら走れて楽しかったです。
ビールは無料ですが、想像以上にのめました。
３本買って帰りましたが工場で作ったビールは普通に美味しかったです。
フレンドリーからの返信
ナカムラ様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
走った後のビール美味しかったですね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
moto
個人ではなかなかできない練習ができました
箱根駅伝5区6区という、駅伝好きなら誰もが知るコース、しかし個人で走ろうとはなかなか思い至らないコースの練習会に参加でき、非常に楽しかったです。ペースや休憩の頻度も適切で、非常に良い練習になりました。
フレンドリーからの返信
moto様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
あのコース、１人ではきついですが、みんなとなら楽しく追い込めますよね！
良い練習になったようで嬉しいです。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ままこさん
初100キロに向けて
遠方から参加の私にとっては遠足ラン気分でとても楽しい60キロでした。
たくさんの参加者さんとお話もできて興味あるレースのお話を聞けたりもして有意義な時間になりました。
ゆっくりペースだったので心拍数上がることなく、こまめな休憩もあったので次の日は余裕で朝から東京観光を1日楽しむことができました。
ありがとうございました。
柴又当日もよろしくお願いします。
フレンドリーからの返信
ままこさん様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
初100キロ前の60キロ、余裕だったみたいで素晴らしいです！
こちらこそ、柴又よろしくお願い致します。
またのご参加お待ちしてます(^^)
オレンジ
一定のペースで登りを歩かず走る練習
初めてさぬがさんの練習会に参加させていただきました。
5区のみの参加でしたが、ほぼ一定の負荷の少ないペースで引っ張っていただいたおかげで、意外と余力を残して芦ノ湖ゴールまで行くことができました。
他の団体の練習会でも５区を走ったことがあったのですが、ゴール手前の箱根関所を通り抜けすることがなかったので、新しい発見でした。
また機会がありましたら他の練習会にも参加させていただきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。
ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
オレンジ様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
余力を残して、芦ノ湖到着は凄いですね！
箱根関所いいですよね。
またのご参加お待ちしてます(^^)
たじぽん
のぼりを歩かずに走りきる練習
さぬがさんのイベントに初めて参加させていただきました。憧れの箱根駅伝5区6区。
ペース配分がコースを初めて走る私にはちょうどよく
何とか走りきることができました！
休憩の回数はちょうどよく、折り返し地点の休憩時間が短いのは予想外でしたが、あまり休むと足が固まるのでこれでよかったのかなとも思いました。
コンビニ休憩の際は、目安時間の案内があればありがたいのかなとも思いました。
（なんの食べ物を買うか、食べ物を買って食べられるかの目安がわかるので）
色んなランイベントを開催されているようなのでまた参加したいと思います！！
フレンドリーからの返信
たじぽん様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
上り坂できつい5区、走れきれ、素晴らしいです！
休憩時間目安タイム言うようにします。(以前、言ってましたが、皆さん、そこまで休まなくやめました。)
またのご参加お待ちしてます(^^)
ホリエラン
奥深いシューマイの世界
さぬがさんの頭の中には、グーグルマップがインストールされているのか、どのイベントに参加しても、迷うことなくゴールにたどり着きます。見学を兼ねてランニングできるのは、オトク感満載。今回は滅多に食べることのないシューマイ工場見学で、すっかりシューマイを見直しました。練物は添加物が多いとの先入観から避けていたけれど、全て厳選された材料のみで作られ、しかも箱詰めされるまで、機械と人間のみごとなコラボレーションで流れていました。実際に見て初めて分かることが多いので、次はどんな体験ランができるか、楽しみです!
フレンドリーからの返信
ホリエラン様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
崎陽軒の歴史、シウマイの製法など大変勉強になり、美味しかったですね。
楽しいイベント作ります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ウルトラマラソンに向けたいい練習でした
柴又100K前の長距離練習として利用しました。
都心部ですし、信号待ちや休憩含め10時間ぐらいかけて走るので長時間体を動かすいい練習になりました。
ゆっくり走るので疲労度は低めです。
他にもいろいろなイベントあるようですので、暇を見つけて参加してみたいと思います。
フレンドリーからの返信
のぶーぶ様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
いい練習になったようで良かったです。嬉しいです。
ゆっくりとはいえ、60キロ走って疲労度少なめは凄いです。仕上がってますね！
お互い、柴又頑張りましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ふじふじふじお
柴又3週間前、長時間動くことに慣れる
柴又100K前の最後の長距離•長時間練習として参加しました。一人ではなかなか60kmは走ることができないので、このような練習会はありがたいです。コースも見所ポイントが多彩で、電車で行ったことはあっても走ったことがないエリアで、10時間でも飽きずに観光ランとしても楽しめました。補給は途中のコンビニ休憩で適宜摂るスタイルでしたが、慣れてしまえば問題ないです。また機会が合えば参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
ふじふじふじお様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
走るといろいろ発見がありますよね！
柴又、共に頑張りましょう。
またのご参加お待ちしてます(^^)
おみや
ソロ参加でも楽しめます。
はじめてのイベント参加でした。
ソロ参加でしたが、皆さんラン好きとあり
自然と打ち解けられました。
主催者のフレンドリーさんのお話も為になりました。
崎陽軒工場見学も楽しく、シュウマイも美味しかったです。ペースもゆっくりなので、初心者さんにもオススメです。
フレンドリーからの返信
おみや様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。崎陽軒さんのシウマイ美味しかったですね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
春の社会科見学ラン
工場見学とコラボしたランニングイベントです。
品川～渋谷～新宿～池袋～国立印刷局と山手線半周を時計回りに巡りました。観光がてらにオススメです。
春ならではの色とりどりのお花をみながら走るのも趣あってよいです。
目的地の国立印刷局見学は曜日限定、事前予約制です。
工程や技術等分かりやすい説明で、紙幣にまつわるミニ知識も学べて有意義な時間を過ごせました。
売店ではここでしか購入できないようなレアな商品もありました。(購入は現金のみ)
またこのような企画がありましたら、都合合えばぜひ参加したいと考えております。ありがとうございます。
フレンドリーからの返信
chokoyan様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
また、丁寧な説明もありがとうございます。
お花もちょうど綺麗でしたね！
またのご参加お待ちしてます(^^)
スナフキン
初ウルトラ、シーズン始めの練習に最適
ひとりでは辛い皇居ラン最長14周(私は時間の都合で10周で終わりましたが)ですがキロ６分と７分ペースで１周毎に２分の給水、補給食やトイレ等を入れてと時間配分も適切、キロ７分ペースでは話しながら快適に走れました(キロ６分ペースはガチな方向け？)。柴又、野辺山に参加される方や私のようにサロマを走る方もいました。コロナ禍でウルトラを走れなかったので長距離走は不安でしたが思うように走れて自信もつきました。主催者の方は気さくで気配りも有りペースも一定で特に後半からは途中で給水を取るなどして楽に走れました。距離、時間は長いですが目標達成には最適です。ひとり参加も全然OK、周りの方は皆ひとり参加でした。
天候も前日より気温が下がり走りやすかったのですが、それでも給水や補給食は摂ったのでアドバイスの通り余分に持っていくのがお勧めです。
また来年機会があればこのイベントには参加したいです。
地方在住なのでコンスタントにこのイベントに参加出来ないですがこれからも応援します。
フレンドリーからの返信
スナフキン様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
また、地方から起こしいただき、ありがとうございます。
自信ついたようで何よりです。嬉しいです。
また、来年もやります。
サロマ頑張ってください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
K27
サイクリングと観光したい方にオススメ
新橋駅スタートで途中、切腹もなかのお店や日本で2番目に短い国道を自転車で通れたことがとても嬉しかったです。 初めて豊洲市場に行くこともでき、楽しかったです。
フレンドリーからの返信
K27様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
豊洲市場いいですよね！
フレンドリーでは、ランニングのイベントもいろいろやっているので、都合が良ければ、また、よろしくお願い致します(^^)
@まるこ
楽しく走れました！
初参加でしたが、個人参加の方がほとんどで和やかな雰囲気でした。今回は30キロ走で申し込みましたが、話をしながら楽しく走ることが出来て、あっという間の30キロでした。また参加したいです。
フレンドリーからの返信
@まるこ様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
完走できそうでしたね！
フレンドリーでは、いろいろなイベントありますので、またのご参加お待ちしてます(^^)
ホリエラン
学びの多いランニング
走る道筋に咲き誇る花を写真に収めながら、目的地の国立印刷局を目指しました。この季節ならではの贅沢なランニングで、しかも、この企画がなければ、一生訪れることは無かった印刷局で、来年発行予定の、まだ裁断前の渋沢栄一壱万円札を見たり、印刷過程の苦労話も聞けました。一枚欲しいなと思いました。こうした企画があればまた参加します。
フレンドリーからの返信
ホリエラン様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
楽しめたようで何よりです。嬉しいです。
印刷局、凄かったですね！
このような企画、今後も作ります。
またのご参加お待ちしてます(^^)
ごす
1人では走れない距離を走れた！
初めて柴又100キロに挑戦するためにロング走がしたくて参加しました。ただ長く走るだけじゃなく、観光名所を回って楽しめたし、ペースも速すぎることなく引っ張ってもらえて、脱落することなく最後まで走れました。ただ途中コンビニ休憩の時には、人数を点呼してから出発してもらいたいなと思いました。もしノロノロしてたら置いて行かれてしまうかもしれません。あとは当日の細かいアドバイス（補給やドロップバッグのこと、暑さ対策など）いただけて参考になりました。ありがとうございました。
フレンドリーからの返信
ごす様
さぬがです。
この度は、イベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
60キロ完走おめでとうございます。素晴らしいです。本番も行けそうですね！
すみません、次回から点呼します。
またのご参加お待ちしてます(^^)
岡本聡実（さとみん）
ウルトラ練に良い！
初めてフル以上の距離を走らせて頂きました！
ペースがぶれること無く、引っ張って頂き、
ウルトラへの自信に繋がりました。
フレンドリーからの返信
つゆこ様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
初フル以上の距離、完走おめでとうございます。素晴らしいです。
本番、頑張ってください。
またのご参加お待ちしてます(^^)
まーくん!
とても有意義なイベントで大満足
約20年間、年に一回か二回フルマラソンの大会にエントリーして時間に余裕があれば一人でひたすらに走って準備してきた50代後半のランナーです。
今年フルでベストタイムが出たので調子に乗って、いつかはと思っていた100kmマラソン(柴又)の申込みをしましたが、不安なので初めてイベントに参加しました。
主催者のさぬがさんからの幅広いアドバイスもとてもためになりましたが、同じ目的を持つ色々な世代の方々との会話が楽しく大変満足できました。
今後も機会を見つけて参加したいと思います。
フレンドリーからの返信
まーくん！様
さぬがです。
この度はイベント参加レビュー投稿誠にありがとうございます。
フルでのベストタイムおめでとうございます。そこからのウルトラ挑戦も素晴らしいですね！
本番、よろしくお願い致します。
またのご参加お待ちしてます(^^)
