気温10℃と絶好のコンディションだったので、今季自己ベストを狙えると思い、序盤から突っ込んで行きました。
しかし、向正面で強い向かい風が吹いていたのと終始単走になってしまった分、僅かに届きませんでした。
まるおカップでの自己ベストは出たので、結果には納得しています。
スタッフの皆さんのお陰で楽しく走ることができました。
ありがとうございました。

自分のマラソンペースで5000mに参加しました。ペースメーカーのひのっくすさんのおかげで気持ち良く走れました。参加費はリーズナブル、心がこもった参加賞、利便性良い会場、明るい雰囲気などなど、次回もぜひ参加したいです。サクッと受付して、サクッと走って帰宅して美味しいビールを飲む。私のような年配初心者でも安心して参加できた大会でした。感謝

全てにおいて分かりやすかったです。
受付からスタート位置までの誘導まで細かく放送して頂けたので迷うことなくスタートラインに着けました。

ペーサーさんに何とかギリギリで付いてたのですが、途中声を掛けて頂きながら・・・自己ベストです(笑)
一人では絶対に無理なペースですが、引っ張ってもらえると走り切れるんだ！と、少し自信がつきました。

あと、エントリー費が安いです。これ、かなり重要かと思います。
次回も参加させて頂きたいです。

最後になりましたが、スタッフの皆さん、お疲れ様でした。
それと、有難うございました。ほんまにめっちゃ楽しかったです！

クリスマス、寒い中
まるお製作所、ボランティアスタッフさん
ランナーさんお疲れ様でした！

今の自分の走力はどのくらいか？
マラソン大会に向けての、練習メニュー作りにも役に立ちます。

タイム入りの写真が好きです！
ぜひ一度参加してみてください。

大会運営も素晴らしく、イベント的にも楽しかったです！
次、大阪やる時も参加したいです！

新卒採用の会社が大阪府内にあり、新卒採用の会社での仕事が全て終了したので、ボランティア活動に力を入れることになり、御社のボランティア活動に貢献しました。「今年のクリスマスは楽しい思い出になると良い」と思い、失業者且つ釜ヶ崎支援機構のご利用者と共に寒い冬を何とか乗り越えました。一部の人がプルプル震えており、「新しい物が何も買えないぐらい苦戦しながら生きている」ということに気付きました。しかしながら、御社で受付の仕事をボランティアとして経験でき、「思っている以上に受付の話ができるようになった」と自信を持ちました。失業の無職・日雇い派遣から抜け出すことはなかなか難しく、実年齢が３０代半ば以降だとバイト以上の雇用形態に就くことは物凄く難しい現状です。それにも関わらず、同じボランティア雇用の皆さんは、「このボランティアがあるから、何とかギリギリ助かった」と、心を慰めていました。つまり、前の会社に復帰できない又は日雇い派遣、或いはその両方に当てはまる人が一角に集まるボランティア活動でした。また、機会があれば、御社のボランティア活動に参加致します。

ペーサーとして参加しましたが、
皆さんしっかりと着いてきて下さり、良い記録を出された方も多く、私まで嬉しい気持ちになりました！
またペーサーとして参加させて頂きたいと思います。
更なる盛り上がりを期待して…内容は星4つで！！

毎回、楽しみにしている大会です。故障で１０月、１１月は参戦できませんでしたが、やっと故障も治り、この場に戻って来ることができました。また、レース途中でペーサーの方に声をかけて頂き、最後まで粘ることができました。ありがとうございました。

5000mのレースに参加しました。
目標タイムより少し速いペーサーさんがいたので力試しに付いていこうと決めていました！
案の定、途中から付いて行く事が出来なくなりましたが最後に粘って大幅にPB更新できました！
フルマラソン目標のサブ3に向けて自分の位置を確認する事ができました。
次回も参加したいと思います！

細かくぺーサーを設定してくれますし、走りながらの声かけやアドバイスをもらえます。
自分の力試しや自己ベスト更新に最適な大概です。
リーズナブルでコスパもGood!
参加賞としてスポドリやプロテイン飲料も頂きました。エアフライのサングラスやデサントのシューズのお試しも可能。

毎月参加させて頂いております。
お値段以上、ペーサーのタイムがエントリー時点で確認できないですが、当日臨機応変にたくさんのペーサーが一緒に走ってくれます。スピード練習に最適です。PBでました！

ここのところ10キロばかり走っていて久々のトラック5000m戦でした。　
距離が短くなっていくらか楽に感じるかと思いましたが、5000mは 5000mでキツイですね。
調整に失敗した前回より1分以上時計を詰めることができました。
気温15℃という気象条件を考えればまあまあの結果です。
来月（次戦）は更に気温が下がるでしょうし、きっちり身体を絞って今季自己ベストを狙います。
トラックに詰めていたスタッフから沢山励ましの言葉をいただきました。
ありがとうございました。

初めて参加をしました。
5000mビキナーです。
25分のペーサーがしっかりとレースをすすめてくれました。
25分がきれてました。PB更新ができました。
子供の頃は運動が大嫌いな私が生まれて初めて優勝しました(笑)
後日、ユーチューブを親に見せて驚いてました。
完走証やユーチューブ、写真があります。
開催してくれてありがとうございます。

河川敷マラソンにしてはハイレベルな選手が揃っていていい雰囲気でした。周回帰ってくる度に女性のMCに名前を呼んで頂けるのは元気貰えて良かったです。
途中給水が切れてからは野球場の水飲み場ダッシュを繰り返したのは残念でした。またコップの蓋は不要かな。
ゴール時の出迎えにもう一工夫あると嬉しい。
それからガーミンは42.89kmとなりましたが、折り返しのせいでしょうか。

スタートラインにひしめくことがなく、リラックスできて良かった。とにかく速い人の比率が高く、サブ3.5狙いの自分はにはハイレベルだったが、刺激になった。ペーサーの方もしっかりしていたが、どのタイムのペーサーか見た目わからなかったところが改善要望。
周回も会場でリフレッシュできるのでよかった。

PBでましたー。ペーサーさんがいてくれると、いつもより早く、楽に走れます。他の主催者さんの河川敷の小規模大会に2回でたことがありますが、他の大会では後ろから早いランナーさんが走ってくるとぶつかるように通りすぎていって何度も怖い思いをしました。まるお製作所の大会では早いランナーさんが通りすぎるときに「ファイト」って声をかけてくれるのでこちらも「ハイ」っと元気よく返すことで元気がでました。走るのは一人だけど一人の力で走ってない大会です。参加者260名のためにスタッフ50名もいてくださってスタッフさんも全力で応援してくださるすごく暖かい大会でしたー。キッチンカーやアルファフライ、デザントなど会場ブースも賑やかでした。Onのゲートで雲の上を走ってるみたいな素敵な大会した。また開催されたら是非でたいです。

今回、ペーサーを務めさせていただき、いちランナーとして、ランナーを導くペーサーとして、とても良い経験をさせていただきました。
要望があるとすれば、ペーサーの設定タイム表示のゼッケン、あとは途中、給水所の水が無くなる事態の発生は周知かと思いますが、そこの点の改善のみかな、と思います。
総合的にみれば、非常に良かったと思ってます。
この度はペーサーさせていただく機会を与えていただき、誠にありがとうございました。

初めてのマラソン大会で、右も左もわからない状態でしたが、そんな自分でも楽しめる最高のマラソン大会でした。
楽しむレベルのペースでもペーサーをつけてもらえる。
参加賞が充実している。
出店等もありマラソン前後も楽しめる。
などいい所がたくさんあります。主催者の方ボランティアの方々ありがとうございました。

フルマラソン参加者です。
河川敷での大会ではありますが、他の大会とはことなり、会場全体が盛り上がっている良い雰囲気で走ることが出来ました。
運営者の皆さんの努力あってのことだと思っています。改めてありがとうございます。
余計なことで難しいと思いますが、可能であれば塩分タブレットやラムネなど、置いていただけると助かります、

ハーフですが、初めてマラソン大会に参加させて頂きました。ペーサーが本当に有り難く、目標タイムを達成出来ました。参加人数も走力もほど良いと思います。スタッフ・ボランティアの皆様も丁寧に対応頂き感謝です。特にコース中の皆様の声援が励みになりました。また参加したいと思います。