全てが最高の大会でした。
大変な時にありがとうございました！

織田フィールドが貸し切り利用により代々木公園周回コースでのメニューに変更になりました。雨が降りそうな天気でしたが、ほとんど降らずに走ることができました。周回1.17kmを利用して1kmのインターバル走6本。きっちりとタイムを刻むペーサーはさすがです。きつめの練習でもみんなと走ると最後まで付いて行けます。終わったら初めての八幡湯でお湯に浸かり疲れを取り帰宅しました。八幡湯は代々木公園から近くて利用しやすいですね。

同じレベルで集まって練習できるので非常に集中できて走りやすいです。

MK練習会は、多少の雨でも開催されます。当日は曇りのスタートでしたが、途中土砂降りになり、ラストは太陽が出てきて、天気の変化に富んだ練習となりました。MKパーサー陣は、一定のペースを刻んでくれます。最後の1周になると、「ここから最後力を振り絞りましょう！」と檄が飛びます。ゴールすると力尽きて座り込みますが、やり切った感が十分味わえます。

3-2-1のメニューでしたが、私は3000ｍで社会人ベストを出したくて（他の距離は余力があれば）、この日の練習に参加しました。

これまでの社会人ベストは10分27秒でしたが、この日は、A組で走らせて頂いたおかげで10分20秒を出せました。
MKさんは、バラエティーに富んだメニューを提供して下さっているので、自分なりにアレンジして自分の目標を達成する素晴らしい場となっています。有難うございました。

初めて参加しました。
3キロ、2キロは何とか集団に付いていけたのですが、（最後尾でしたが･･･）、最後の1キロフリーは全く上がらず、2キロより遅いペースになってしまいました。
ただ、とても正確なペーサーに引っ張ってもらったため、一人練習だったら、3キロ2キロはそのペースでは走れなかったと思いますので自信なりました。
とても良い練習となり、走力アップする予感がしますので、精進して、次参加する時は1キロフリーを一番速いペースで走れるように頑張ります！

ペースメイクやコースの出入管理が的確なため、無駄なストレスや危険がなく、良い練習をさせていただけました。グループごとの人数制限もあり、マナーを守った1列走行のため、安心安全で走りに集中できました。ありがとうございました。

個人的には6月11日の代々木公園10周11.6kmに次ぐ、厳しい練習会でした。代々木公園では強雨、今回の練習会は高温多湿。特に湿度がきつく、4,000m過ぎたころからみぞおちが痛くなり、楽しめなくなりましたが、400m2本も最後までペーサーについていくことができたことは自信につながります。厳しい環境とかなり変則なアップダウンのある練習設定でも最後までがんばれるのは同じ目的のなかまと走れること、ペーサーについていけばよいとのわかりやすい目標設定。

アルコール、ハンドソープ、記録証の非対面配布、希望者の事前（非対面）決済など、課題があれば即、具体策を取り、臨機応変かつ効率的に運営されていてさすがTeam M×Kと感じました。MCも、いつものMKの方も素晴らしいですが、今回も楽しくかつ役立つアドバイス満載で最高でした。14分台までペーサーがいて実業団からの参加者の走りも見られ、仲間の見守る中、切磋琢磨できるのはありがたいです。「今まで通り」ではなく毎回「こうだったらいいな」を実現してくれる主催者と、酷暑の中、ペーサーをしてくださる皆さんに感謝しております。

設定があまり速くないと思っていましたが、最後の一本はfreeとのことで納得いたしました。　途中を200jogで繋ぐところが再現性があり良いと思いました。　また参加したいです。　学割等あればもっと学生も参加しやすいかなとも思いました。

MK練習会は、走る前のペーサー紹介で、各ペーサーが好きなスイーツ店を紹介してくれたり、身体のメンテ方法を教えてくれたり、ラン以外の情報も得られますよ。

開催頂き感謝しています。運営も安定し良かったと思います。
MCに前回同様M高史さん　たむじょーさんで非常に良かったと思います。くれいじーかろさんもMCして貰ってもいいと思います。2人では、大変な時もあった気がします。
最終組のコモディイイダの皆さんは良かった。オープンでも実業団が走ると締まりますし刺激になります。
また参加したいです。

1年半ぶりに18分切りを達成したくて参加しました。結果は18分0.8秒とわずか1秒届かずの悔しい結果でしたが、これが今の実力だと認識しました。結果はともかく、必死で走る機会を与えてもらえて、多くの仲間とも盛り上がれたし、充実した時を過ごせました。

開催してくださることに感謝しかありません．その上で，運営にも何も不満もありません．スタッフやペーサー，参加された方，応援の方，皆素晴らしかったです．この大会を目標も練習頑張ろうという気になれます．

チームMKの練習会は、短時間で充実した練習が出来ることが特徴です。パッと集合してサッと練習して終了します。練習前の説明も5分以内、各自が練習準備を整え、終了後のクールダウンも各自です。これほどはっきりとした練習会は聞いたことありません。人気の練習会なので、クラスによっては早めに募集が終了することもあります。

猛暑日の夜、ひとりならば間違えなく走れないけど、MxK＠織田だと走れる、自信につながります。
安定、安心のさいたくさんに引っ張っていただき、フリーはAチームを終えた井下さんに引っ張ってもらい74''。
汗といっしょにストレスもデドックスして、いつも満足な金曜日の夜です。ありがとうございました！

トラックは良い！
PMが細かく準備されており、そのPMさんが良い仕事をしている。
トラックに抵抗がある人も気楽に参加していただける大会だと思います。

参加者の皆さんが、タイムを狙いに来ていて熱気が凄い。ペーサーの方々も後押ししてくれる。この日は暑くてワースト記録に近かったけれど、とても刺激になる記録会だった。

7月に続き、非公認とは言え、記録会を開催してくださり、松本さん始め、関係者の皆様、ありがとうございました。
酷暑の中、記録はでないだろうからまずはペーサーに間を空けずについていけるところまでついていこうと臨みました。
記録証を見ると、前半から後半にかけて設定タイムどおりか1秒速いペース、そしてラスト2周で自然に上げてくださったおかげで7月に続き自己ベスト更新。
練習会でもいつもAI並みにペースが正確で、足さばきもとても軽やかでリズミカルなので後ろについて見入っている間に距離を稼げるお得感。
長江さん、ペーサーありがとうございました！

こんな時期に開いて頂いた記録会に、感謝してます。

人員配置の都合もあるでしょうが、ゴール付近の人員が手薄でした。
途中棄権の方が何人かおられましたが、係の方がおらず、計測チップの扱いが分からずうろうろされてました。