ゆっきー★さんのレビュー一覧
ハシヅメ
マラソン大会に向けて練習
始めてクロカンへ練習しました。笑顔で最後迄走りました。サーキットトレーニングにも集中して楽しくやりました。優しく指導して参考にしました。また、機械があれば参加します。
まり
ODAWOMENS 唯一無二の練習会
参加者のコンディションに合わせて、柔軟に対応していただけるのが嬉しいです。「ODAWOMENS」の名前のごとく、女性限定でやわらかいムードと和やかな雰囲気で（でも練習はピリっと刺激も）、気負いなく参加できるのがありがたいと思います。今後もコンスタントに継続して欲しい練習会です。
虎哲
走り終わった後の爽快感✨
代々木公園は初めてでしたが、とても気持ちのいいコースでした。
前日に飛び込みでエントリーしましたが、
当日のチーム変更も可能で、休憩も適度にあって、
ペース配分もバッチリでかなり余力をもって走りきることができました。
ぜひ、また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
またみんなで鍛えましょう！
kinghide
距離走の練習に最適！
キロ5分ハーフマラソンに参加しました。自主練ではペースを一定に保つこと、途中止まらずに走り続けることは難しいですが、この練習会では確実にタイムを刻み、定期的な給水以外は止まることなく走り続けることができ、良い練習になります。また、確実にタイムを刻んでもらえること、皆んなで走ることで自主練より気持ち良く走ることができました。次はもう少し上のクラスにチャレンジしたいと思います。
今回もありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました！
距離走は余裕のあるペースがオススメです。
またみんなで鍛えましょう！
testtest
今回はきつかったです！
ひとりでは、このペースでの距離走はなかなか困難なものがあるので、ゆうすけさんの練習会はためになります。できれば月2回ぐらいこの内容でやってください。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございます。
またみんなで鍛えましょう！！
ぐるぐる9591
ペース走に最適
最初の一周はゆっくり入りますが後はバッチリのペース配分です。ペース走の練習に最適です。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
皆様が走りやすいようにしっかりとペースメークさせて頂きます。
またみんなで鍛えましょう！
dayo
距離走を楽に走り切れました
1人で20キロを走るとペース配分はバラバラ、しかもゆっくりしか走ることができないのですが、安定したペースで引っ張ってくれると普段より速く、しかし楽に走ることができました。人数が少なく、さっと始めて即終わるので拘束時間が短くて貴重な休日を有効に使えます。天気も良くて気持ちの良い朝でした。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
距離走は追い込まずに余裕をもって行っていきましょう。
またみんなで鍛えましょう！
やまかん
引っ張ってもらえるのは有り難い
ひとりでのペース走は難しく、ゆうすけさんに引っ張ってもらえるのでとても良い刺激になる練習になります。
キロ4:30はちょっとキツいので4:45のペース走があればチャレンジしたいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
4分45秒ペースも開催していきますのでお待ちしております。
またみんで鍛えましょう！！
とてもいい練習になりました
この時期のキロ4分45秒での20キロは若干不安でしたが、安定したペースで引っ張ってくださり、最後まで走り切ることができました。夏にエントリーしていたレースが中止になり、モチベーションを保つのが難しいですが、このような練習会で質の高いトレーニングを続けていきたいと思います。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
またみんなで鍛えましょう！！
Numacho
楽しく走れました。
今回初めて参加させていただきました。20kmペース走ですが5周毎に給水タイムがありムリなく走れ、またペーサーの方のペースメイクがとても上手なので背中を見ながら淡々と脚を置いていくだけなのでとても楽に走れました。都度フォーム指導などの的確なアドバイスをいただき大変参考になりました。一緒に走ったメンバーの皆様は常連の方々が多かったのですが、初参加の私にも親切にしていただき、また運営兼ペーサーの方の場の盛り上げもありとても雰囲気の良い練習会でした。ありがとうございました。また参加させていただきたいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうとざいました。
またみんなで楽しくきたえましょう！！
dayo
1人では難しい安定したペース走に最適。
1人で走っているとペースにムラがあるのですが、最初から最後まで一定のペースを刻んでくれて、しかも集団、ただし10人以下なので楽に走れました。スタート前は各自勝手にアップ、ゴール後はちょっとだけストレッチをやって即解散。拘束時間も最小限なので1日を有効に使えます。同じところをグルグル回るので少々飽きるかもしれません。値段に見合っているかについては難しいところですが、主催者も生活がかかっているので妥当なところかと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました。
皆様が気持ちよく走れるように精進いたします。
またみんなで鍛えましょう！！
May2
今の自分の走力を確認できました
初めての参加です。常連の方がほとんどでしたがとても和やかな雰囲気でした。
17周も同じところを走れるのか一番不安でしたが、3周ごとに短い給水タイムがあるので、そこで気持ちもリセットされて非常にテンポよく最後まで走ることができました。
自分の現在の走力を確認したくて参加しましたが、レース前の練習に最適だと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました。
またみんなで楽しく鍛えましょう！！
のりちゃん
ユッキー&がんばれゆうすけ20キロ走
すごく良い練習が出来ました。楽しかったです！ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました！
またみんなで楽しく鍛えましょう！！
testtest
無駄な時間がない練習会です
他のランニングクラブみたいに、ランステで集合し、遅れてくる人を待ってて、それからスタート場所に移動し、自己紹介といった無駄な時間が一切ありません。純粋に距離走の練習をしたい人にはお勧めです。
また、周回コースなので勝手に休憩したり合流してもよいので、何が何でもついて行かないとってこともないので、精神衛生上追い込まれることもないので、やりやすいです。参加費もお安いのもうれしいです。また来月もよろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました！
皆様がストレスなくご参加頂けるように努力したします。
またみんなで鍛えましょう！！
よしむ
感謝
長距離の練習ができてなかったので、ちょうど良い練習になりました。ありがとうございました。
周回コースなので自分の体力に合わせて途中で出入りできるのも良かったです。
予定ペースで引っ張って頂きましたが、自分のガーミンでペースが15から20秒遅く計測されるのが気になりました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました。
カーブの多いコースだとＧＰＳは遅く表示されます。
またみんなで鍛えましょう！！
taky
マラソンのトレーニングに最適
ありがとうございました^_^
ほっこりする中、キッツイ練習❣️
素敵な女子たちのモチベーションは高く、みんなキラキラしてて、心地よく走れました
ノリヒトマロン
ハーフ向け調整に最適
ユッキーコーチに、正確にペースメイクして頂きました。2日前の距離走の疲労があったのと、週末にハーフのタイムトライアルがあったので、14キロで止めましたが、とても良い調整練習になりました。
ユッキーコーチのクッキー、美味しかったです。
ゆうすけコーチ、またよろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました。
またみんなで鍛えましょう！！
ジャンボセキグチ
みんなで楽しく
1人では，20キロ走れなかったですね。
ペースが一定で、3週に一度の休憩があり、走り切れました。良い練習になります。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました。
またみんなで鍛えましょう！
なかなかできない30kの練習会
キロ5分の30kに参加しました。ペースメイクが安定していて、最初少しだけゆっくりめに入り、その後は正確にキロ5で刻んでくださいました。代々木公園26周と聞いて最初は大丈夫かな（周回苦手なので）と思いましたが、全く苦にならず、余裕を持って30k終えることができました。とても良い練習になりました。ありがとうございます。キロ4分45などもっと細かい刻みでイベントを作っていただけたらさらに嬉しいです。また参加させていただきたいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加くださいましてありがとうございました！
細かい設定タイムでの開催も検討させて頂きます！
またみんなで鍛えましょう！！
ぐ でたま
みんなで頑張れました
前から興味があり、ようやく参加できました。
ハードなメニューも、みんなで頑張れました。
雰囲気が柔らかく、力まずに頑張れました。
コーチ陣がみんなキレイで、自分もキレイに美しく走りたいと思いました。
